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最近睡觉有时候腿抽筋，我觉得可能是天凉的缘故，老妈说是因为缺钙。上网查了查，别的准妈妈也有我这样的情况，有人建议喝点孕妇奶粉，里面含的叶酸、钙什么的营养比较全面。以前没想要喝孕妇奶粉，每天也就喝牛奶来补钙。谁想到最近这么多事，鲜奶是不想喝了。现在想喝点孕妇奶粉，大家有没有我这种情况，平时有什么要注意的么？
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回帖推荐
扣扣 发表于6楼
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楼主多少周了？
进入中期要开始补钙了哦，我一直有喝孕妇奶粉，但只是睡前喝一杯，所以还是缺钙。小腿抽筋好几次，前段时间还腰疼。吃了乐力钙以后腰就不疼了
joy3661 发表于7楼
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LZ非常可能是缺钙，由其到中晚期，BB发育需要大量的钙，去产检的时候跟医生说你情况，医生会开适合你补充的钙。因为钙补充过量的话会导致胎盘钙化，所以不能自已随意买补钙的产品吃。
致于孕妇奶粉不管抽不抽筋最好都要喝。
May.W 发表于10楼
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因为吃了钙尔奇的钙片便秘，所以很少吃。
但如果几天不吃就会抽筋。所以，总是等到抽筋了才吃一片。
然后四五天都不会抽筋。但如果忘记吃就又抽筋，又吃。。。
奶粉有时候喝有时不喝的，因为有时候喝豆浆。
8goo 发表于11楼
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吃钙片，医生说抽筋了就要吃的了，我抽了一次就开了，天天吃一片。因为没怀孕以前也会经常抽筋，所以医生说我体质就有缺钙。要比别人早点补，还说吃完那瓶可以到药店买。
[ 本帖最后由 8goo 于 2008-11-2 17:20 编辑 ]
hzflower 发表于13楼
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买的乐力好像都没见到美国进口装，在大药房买的都是写明：美国矿维公司生产，四川维奥制药有限公司分包装。不知道是不是正品阿？？其他妈妈有没有遇到过这个情况呢？盖子上的编码在乐力官方网站输进去，好像提示都是不正确的。
happybonbon 发表于14楼
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我也抽，吃了钙片也抽，最后查原因是我着凉了，电扇吹多了就抽，后来喝了孕妇奶粉，渐渐的钙片我也不吃了，盖好被子，也不抽了，也不便秘了，吃钙片便秘很痛苦
Daisytan 发表于18楼
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前两天吃完了钙片都还没有买回来呢
只是吃了多维元素胶囊,结果明显钙还是不够!
我之前只吃钙片的时候一天吃两片的,这样晚上才不抽筋
看来今晚还是快点把钙片买回来
午夜阳光 发表于19楼
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我也抽了几次。坚持吃了好几个月的钙尔奇D了。但整个孕期才喝了半罐孕妇奶粉。。。
另：吃钙片会引起便秘吗？我现在七个多月了，确实是有便秘。
我家喜洋洋 发表于20楼
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多维元素胶囊里面的钙才50多毫克，显然不够啦。我都是早上吃多维元素片，晚上吃钙片
战歌熊宝宝 发表于23楼
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我自从一天一片乐力(778mg钙),一片玛特纳(250mg钙),再加两瓶鲜奶,两片高钙芝士,暂时没抽筋了
上个星期回家婆的老家,不敢乱吃当地的牛奶和芝士,每天只吃一片乐力和一片玛特纳,脚又开始抽筋了 .....从今天开始恢复正常的饮食,看看还抽筋不
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发表于 2008-11-1 12:40
.....从今天开始恢复正常的饮食,看看还抽筋不
