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【妈网瘦身日记】管住嘴,减肥当辣妈

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楼主
发表于 2019-4-3 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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今天一知道这个活动,好啊,一起减肥动力才更强,马上下单了一个体重秤!一个冬天过来,不知不觉中胖了不少,看着宽圆且肉胖的脸,捏捏厚厚脂肪的大腿,不忍心再胖下去了!称了体重,47.5KG,对于一个个子才153的哈比人来说,是胖子级别没错了!
今天饮食:三餐正常吃,晚上散步吃了半个凤梨。

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加油,我也在减肥中,哈哈

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回复 vickeich 的帖子
加油,我也在减肥中,哈哈


好的,一起加油!
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今天收到体重秤了,称下体重47.5kg,一身肉肉了,果真很重!我的目标是85斤,最多90斤,距离目标还有5-10斤。得加油啊!
今天的饮食
早餐:面包、酸奶、西梅。
早餐吃得比较迟,午餐时间不饿,就随意吃点饼干。
晚餐:点了大鸽饭的外卖,鸽子饭、豆腐,拍青瓜,白菜猪肺汤。豆腐比较油腻,不适合减肥。
晚上散步,再去百果园买了半个凤梨吃。
我的减肥方式主要是要管住嘴,所以明天开始要吃得少吃得清淡才行!

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【妈网瘦身日记】管住嘴,减肥当辣妈
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