针灸减肥还是蛮有效的哦，我减了10斤了，嘻嘻 - 时尚扮靓 - 广州妈妈网

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发表于 2014-1-20 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由守望tian 于 2014-1-20 13:34 编辑

很多人都是冬天容易胖的，我也不例外啊！

本来是打算过年回老公家过的，很担心会胖的一发不可收拾！

所以上个月开始我就去针灸减肥了！

还好，真的还是蛮容易瘦的，我才扎了15次左右哦，就已经瘦了10斤了！

当然，我的体重也比较胖哦

165,76公斤，体型还是比较均匀的！所以也不会说肚子特别大，或者是大象腿之类的！

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秦诗诗的妈妈发表于281楼查看完整内容

看看我的减肥史，我之前也是胖到不行，我150的个子，体重124斤我的个妈呀，一点点的长上来真没感觉，就是感觉去年的衣服全部穿不上了，真的跟球样的，我从发育开始发胖的，在微胖界摸爬滚打十几年了，十几岁的时候对美和漂亮没有太大的感觉，一直自我感觉很良好。后来工作后在单位的办公室里面全是女生，每天讨论的话题就是减肥，美食，买衣服，那个时候我才开始对身材好感兴趣，同事每次多会喊我一起逛街，可是每次多买不到合适的 ...

点评

leejieyan 脂肪多反而好减，但没必要去为体重数目而去减重。发表于 2014-4-22 11:27

147686576 亲，76公斤减十斤，当然容易罗。我164CM，120斤现在减到108斤，可是费了九牛二虎之力。发表于 2014-2-4 10:58

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沙发

发表于 2014-1-20 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我说说我的饮食和运动吧
基本上一天三顿还是吃的，但是晚餐没有吃米饭哦！
我觉得吃白菜还是减的蛮快的，有几天我连续吃了几顿白菜，一称，瘦了3斤哦

但是好像白菜还是偏凉一点哦，吃的多还是有点胃不舒服的，医生也是这么说的哦

虽然减的很快，但是我也不敢多吃哦

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3楼

发表于 2014-1-20 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动嘛，我觉得打球还是瘦的很不错的！

不过就是经常要约伴一起去，不过郑多燕也不错哦！

可以跳一个多小时

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4楼

发表于 2014-1-20 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的目标是减到120斤，现在是140斤，还有20斤的任务啊，呵呵！

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5楼

发表于 2014-1-20 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主加油，有志者事竟成
减肥要有很大的毅力的

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6楼

发表于 2014-1-20 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复守望tian 的帖子
运动嘛，我觉得打球还是瘦的很不错的！

不过就是经常要约伴一起去，不过郑多燕也不错哦！

可以跳一个多小 ...

我跳了半个月一斤也没瘦，太累了，实在坚持不下去了

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7楼

发表于 2014-1-21 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩，楼主加油，减肥确实是需要蛮大的毅力的

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8楼

发表于 2014-1-21 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，针灸确实是很不错的

不仅可以减肥，还可以丰胸呢

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9楼

发表于 2014-1-23 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

系边到针疗啊？？

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10楼

发表于 2014-1-23 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 tuniu3 于 2014-1-23 13:23 编辑

我也觉得针灸减肥效果不错！

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守望tian 是啊，还可以哦，又不辛苦，嘻嘻！发表于 2014-1-23 13:49

守望tian 是啊，还可以哦，又不辛苦，嘻嘻！发表于 2014-1-23 13:48

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11楼

发表于 2014-1-23 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

leolu89 发表于 2014-1-23 11:31
系边到针疗啊？？

我去淘金路一家针灸中心做的针灸哦！

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12楼

发表于 2014-1-23 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

leolu89 发表于 2014-1-23 11:31
系边到针疗啊？？

我短你了

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13楼

发表于 2014-1-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

针灸减肥会有副作用吗？

暂时没有发现哦，反而我的大便畅顺很多哦，以前会便秘的！！

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14楼

发表于 2014-1-23 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也觉得针灸减肥效果不错！

是啊，还可以哦，又不辛苦，嘻嘻！

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15楼

发表于 2014-1-23 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也觉得针灸减肥效果不错！

是啊，还可以哦，又不辛苦，嘻嘻！

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16楼

发表于 2014-1-26 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，好有毅力啊，我也要减肥

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小老鼠的妈妈99

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17楼

发表于 2014-1-26 18:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减肥，年后开始

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苏州，娜娜

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19楼

发表于 2014-1-26 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

守望tian 发表于 2014-01-20 13:29
运动嘛，我觉得打球还是瘦的很不错的！

不过就是经常要约伴一起去，不过郑多燕也不错哦！

可以跳一个多小 ...

打什么球最好哪

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家有儿女

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20楼

发表于 2014-2-4 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很多人都是冬天容易胖的，我也不例外啊！

本来是打算过年回老公家过的，很担心会胖的一发不可收拾！ ...

亲，76公斤减十斤，当然容易罗。我164CM，120斤现在减到108斤，可是费了九牛二虎之力。

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针灸减肥还是蛮有效的哦，我减了10斤了，嘻嘻 ...

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