叶叶儿

帮帮我啊,该怎么办!!!!我现在已经怀孕快8个月了,无论吃什么都是便秘,有便意,但是去厕所就拉不出来,不知道各位姐妹有没有这样的情况或有什么好方法.拉不出来特难受,经常借助于开塞露,不知道用这个会不回对胎儿有影响,更担心以后成了依赖性!

世纪飞猪

多吃香蕉，蜜糖水，少吃热气的东西，多散步，不要老是坐着不动。

芽芽妈咪

第一次用开塞露，也只有这样才能解决已经在结肠里的大便了。

然后就注意饮食，适合的运动，吃点蜂蜜，大蕉。养成定时排便的习惯。

我后期也是便秘严重，有几次都是用开塞露。生了宝宝之后便秘更是痛苦。

 

叶叶儿

谢谢!

生了BB后便秘情况会更严重啊?

我最怕就是这样拉,以前听医生说,怀孕便秘是常有的事情,但是生了BB后情况就会改善的哦!

芽芽妈咪

叶叶儿:

谢谢!

生了BB后便秘情况会更严重啊?

我最怕就是这样拉,以前听医生说,怀孕便秘是常有的事情,但是生了BB后情况就会改善的哦!

 

你想想吧，原来就是便秘，在刚生完BB那几天里，天天躺着，身体又不舒服，便秘只会加重。我就是这样子，拉便便时不敢用力，用力的话顺产时的侧切伤口会痛，老人家们还说用力会引起子宫下垂。我发现，生完BB后的第一次大便，比生BB还痛苦！！！

zhu_mee

我现常便秘,明明憋着很想出来,但就是堵住出不来,很痛苦,有时大力一些真担心把肚子里的BB给拉出来.这几天又好些了,还是要多喝些水,吃多点水果才行.

Miss.Bean

我每天上下班都走路20分钟，便便一直都很顺畅，估计有空散散步会对你有帮助的。

蜃之莎

香蕉會惹痰，大蕉最健康。多食粗糧或者飲蜜糖水，散散步運動。我都有便秘的困擾，熱氣東西唔敢食啦。。。。

叶叶儿

我而家就是运动少啊`现在上厕所老妈老是叫我不要太用力,害怕不小心把BB都弄出来拉,还说,一般快要生的时候都感觉象是要上厕所,所以我现在上厕所都不敢大力,但是肚子那么大`上厕所大大真不方便!

小?小

这真是个大大的问题。

偶从有宝宝四五个月的时候开始，一直到现在便便就没正常过。

试过各种方法，时好时坏的。真是郁闷透了。。

开S露，我试过，可感觉很难受，再米有用过了，

有时候还忍不住就吃两粒果导片，但西药不敢多吃。呼呼

真希望BB出来后这些都会改善啊。。。

 

盼盼妈

吃点猕猴桃吧,这个东西很痛便,我怀BB的时候一天2个,从来没便秘过,而且因为猕猴桃VC很丰富,我BB出生非常的白,皮肤很好!

当然一定要多走动,因为越到后面,越容易压到,排便会越困难!

喂食猪~~

我孕期时也有便秘，后来医生开了“杜密克”（是糖浆来的），吃了后很快就能通便了。。

hc_sophia

有没吃过番著叶,就像炒青菜一样炒,我便秘的时候就吃它,连吃两餐,就通了

云云儿

水果、蔬菜每天至少1斤，下午加一杯酸奶

乐安妈妈

刚刚发现西瓜好像很灵哦：从上周五起 已经连续三天没有大大了，不停地排气，自己都快要被熏晕掉   周日下午断断续续地干掉了半只大西瓜（没有冰镇，大概有5斤的样子），结果周一早上很正常地解决了大问题，没有费力，也没有拉稀

麦兜小宝贝

我在八个月前一直都有便秘，甚至有一次便秘用力过度导致差点就破水，去医院住了一星期医院。所以孕期便秘真的是非常苦恼的问题。我的经验是注意多休息，休息好，便秘就自然解决了，比吃什么都强。当然多吃水果多喝水多吃粗纤维的食物也有很大的帮助。我33周前一直坚持上班，中午没得休息，晚上又晚睡早上又早起，睡眠不足，所以便秘很严重。34周后我就请假在家休息了，现在便便非常通畅！

xudingding

睡前一杯牛奶蜂蜜，保管有用，但千万不要用热牛奶冲蜂蜜哦

秋天的猫猫

怪哦，我喝了几天孕妇奶粉就不再便秘了，之前喝蜜糖水没用~~~我同事也是这样的，坚持早晚喝一阵孕妇奶粉就好了。我想也许是营养的均衡会影响便秘吧？？我喝的是明治，味道像雪糕；同事喝的多美滋，据说味道一般习惯了就好。

学华宝宝

我昨晚在厕所坐了有半个小时，才便了一点点，还硬硬的，就吃香蕉，今天早上终于是软的了，并且不用费力了，当妈咪好辛苦呀！

天天的微笑

多喝水,多吃粗纤维的食物,我那时也是便秘,生了之后的便秘整的我比没生还难受，就是因为那时自己没经验啊，生之后有奶水的时候更要多喝水!!!!