捷捷妈

没遇到过这个问题,可能是跟我吃N多水果有关,我每天都吃五六种水果

伊人的秋天

开塞露不会对胎儿有影响，只是容易产生依赖性。我是每天早上空腹喝一杯冷开水，孕前还经常便秘，孕后尽然没有便秘过。

后土皇天

由于自身工作的原因整日要坐在电脑前，一坐就是一整天，还经常
要加班去赶工，每天都顶着很大的压力。因此经常排便不畅，长期
的便秘也是我非常烦恼。最近在同事的推荐下在官网
http://luhui.ruilinna.com购买了几瓶瑞琳娜芦荟排毒软胶囊。服
用了一段时间后，便秘情况得到了很大的改善，每天排便顺畅使自
己身心都得到了放松，真的让我喜出望外，所以我决定长期服用下
去。

fff5207

牛奶煮麦片，粗的麦片（要煮的，不是即食的那种），吃这个比较容易便便，平常多喝暖开水，，定时要去蹲蹲，养成好的便便习惯。