ileiyu

　　还有两周到预产期，准备休假了。在考虑自己的月子餐吃什么。身边没有懂的老人家。想请假大家，坐月子期间饮食有什么讲究？听说是头几天先是清淡多水容易消化的食物；然后是补气血；再然后是喝发奶汤。是这样的吗？
　　那有没有什么是坐月子不能吃的呢？比如一些回奶或者容易大出血的东西？

ileiyu

刚才有个朋友说是内脏不能吃，会回奶；人参不能吃，会大出血。

ziza

豆鼓,肝类,寒凉的东西都不能吃.

eseese

我乜都吃左了,人仲好好地无事

ileiyu

内脏可以吃吧？

灵巧妈妈

学习

闻风

不清楚

ada_yao

听说韭菜不能吃会回奶的。

saddream

听说猪肝不能吃，会回奶

ileiyu

嗯，但凤曦堂的食谱说麻油猪肝。真矛盾。看来各处乡村各处例啊

linda_chen324

   

原帖由 ileiyu 于 2008-12-18 21:23 发表
刚才有个朋友说是内脏不能吃，会回奶；人参不能吃，会大出血。

之前我有同事说她在坐月子期间，每天吃1个猪腰，说很补啊！还有吃花胶和燕窝，可以让子宫恢复得更好。听说固元膏可以很好补气血。我是明年2月底生产，据说那个时间吃什么补的都可以，不用怕上火。

haobaobao

学习！顶

咏咏妈妈

是每个地方都有不同的风俗的。主要是不要吃生冷的和太寒凉的东西就行了，尽量多吃补血的就好

ileiyu

   

原帖由 linda_chen324 于 2008-12-20 10:46 发表



之前我有同事说她在坐月子期间，每天吃1个猪腰，说很补啊！还有吃花胶和燕窝，可以让子宫恢复得更好。听说固元膏可以很好补气血。我是明年2月底生产，据说那个时间吃什么补的都可以，不用怕上火。

  固元膏有现成的卖吗？药店？我见过书上写自己制作的方法，好像很复杂。

laosutu

我坐月子吃了整整一个月鸡。。。。一天一只。。。

ziza

   

原帖由 linda_chen324 于 2008-12-20 10:46 发表



之前我有同事说她在坐月子期间，每天吃1个猪腰，说很补啊！还有吃花胶和燕窝，可以让子宫恢复得更好。听说固元膏可以很好补气血。我是明年2月底生产，据说那个时间吃什么补的都可以，不用怕上火。

猪腰是补肾补腰的,我坐月子头30天几乎每天一个,黑木耳猪腰汤,麻油炒猪腰,杜仲炖猪腰,猪腰局饭......原来我是很喜欢吃猪腰的,现在看到猪腰都摇头了
满月后开始炖花胶,现在还不知道功效如何