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饱腹又不长肉的减脂汤

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言言

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花样厨神2

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楼主
发表于 2024-10-23 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一人份减脂鸡蛋豆腐裙带菜汤,一个人在家什么都越简单就越好,比如这款减脂汤,花个10来分钟,饱腹又不长肉也是很值得推荐给大家。





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言言

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花样厨神2

材料:鸡蛋,裙带菜,豆腐,虾皮

放入少量的油先煎个荷包蛋

放入开水,豆腐和裙带菜

中火煮3到5分钟即可,放入胡椒粉,盐和适量的蚝油调味

最后撒上虾皮搅拌均匀即可享用

来自[广州妈妈iPhone版]

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美味又健康!

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个汤,好好饮甘喔
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饱腹又不长肉的减脂汤
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