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经过几个月努力,终于怀孕了,大概十天吧,有点不知所措,感觉好象什么都不懂,烦~~~例如不知道要补充什么,不知道要喝哪个牌子的孕妇奶粉等等等等,和老公去了好几个店看奶粉,觉得好象样样都好~~可又不太敢买,也不知道是什么心态~~怕吃少什么影响BB~~所以一回到家马上上来发贴请教大家几个问题:一 除了喝孕妇奶粉还需要吃叶酸.维生素E和钙片吗? 二能提供几个比较好的孕妇奶粉的牌子名字吗?叶酸和维生素E的牌子?? 三孕妇奶粉每天喝多少?
因为头三个月是最重要的,所以很紧张,问题多多~~而且比较烦~~麻烦各位了~~谢谢谢谢~~~
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回帖推荐
鱼鱼8888 发表于4楼
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如果没有缺钙的症状,如抽筋之类的,先不用着急吃钙片,玛特纳是特为孕妇研制的维生素,里面的成分已经可以保证孕妇的需要。
等你开始有规律的产检了,可以随时征询医生的意见,自己不要加什么。
从现在开始要每天吃新鲜水果、鸡蛋和牛奶了。
gdgzwx 发表于5楼
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首先恭喜! 孕期医生会建议补充玛特纳或安尔康,孕妇奶粉我就没吃了,几个朋友都告诉我属于“催肥剂”来着,因人而异吧,如果不喝孕妇奶粉可以喝些鲜奶酸奶之类,营养都很不错。
宁静 发表于6楼
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恭喜恭喜!强烈提醒整个孕期切记不可受惊吓,不要让人拍你的肩膀,家里不要敲敲打打,更不能拆床啊,装修啊之类的,早期不要吃滑胎的食物,比如说芝麻蝴等等,不要吃湿毒的水果等等,孕妇奶粉我不建议喝太多,一天一杯已经足够了,饮食要多元化,吸取多点的营养,钙片也不急着吃的,太多太多了,想到再告诉你吧! ...
嘉明妈妈 发表于8楼
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我怀宝宝头三个月只是每天吃叶酸片和安利的蛋白质粉,蔬菜水果就吃多一点!
没必要让自己另外吃那么多药吧,毕竟逢药三份险.
前三个月是很重要的,所以要注意休息,别做粗重的活!
xylv 发表于11楼
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四个月前不要吃钙片,叶酸要0.4mg/粒那种(千万别搞错了),每天吃一个鸡蛋(不过我吃不下 ),多喝牛奶或酸奶,薏米和杏仁是绝对不能吃的东西,孕妇奶粉要看个人口味,我吃的是安满,口感还可以,没有吃过其它的。
小豆丁的妈 发表于13楼
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山楂绝对不要吃。据说香蕉还有寒凉的水果也不要吃(不过我忍不住吃过)
其实到书店买本书看一下,感觉比较踏实。
还可以了解宝宝每个阶段的情况,有多大了,开始长手指了,感觉很有成就感。
还可以对一些常规的检查有初步的了解。
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