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楼主

发表于 2016-5-24 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

老广常说自己有湿，湿气重，湿热，经常煲清热祛湿的汤水饮。在老广眼里湿就是湿热，一定要清热祛湿才行。其实湿就是水，本来是好东西，但凡事都有两面性，过量的水就变成湿邪了。湿邪从不单独存在，它会与其它几邪结合的，有湿热、暑湿、风湿、寒湿、风寒湿。广东虽然气候湿热，但现代老广却是寒湿占比远远大于湿热，一味清热祛湿是永远祛不完的，温阳才是祛湿的王道，盘起一把火把湿气蒸干。寒湿清除之后还要注重健脾养胃才行，脾胃健康才能抵御湿邪。
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那苍伍尹明发表于9楼查看完整内容

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lilyxuli 我从来不祛湿，想怎么吃就怎么吃，发表于 2016-5-25 08:57

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乐妈

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沙发

发表于 2016-5-24 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你又点知广东人祛湿后没健脾胃补肾的？

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3楼

发表于 2016-5-24 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

mokbb 发表于 2016-05-24 11:17
你又点知广东人祛湿后没健脾胃补肾的？

偶没说老广没健脾养胃啊。偶说的是老广以为湿就是湿热，祛湿的方法就是清热祛湿。
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幻影忍者-杰_8181

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4楼

发表于 2016-5-24 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

确实用温性食物去湿作用更强，四川人就喜欢用花椒辣椒去湿。
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|14640901675299

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5楼

发表于 2016-5-24 19:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复幻影忍者-杰_8181 的帖子

个人感觉确实需要温补元阳，体内自然湿邪不生，我是用宇林康健艾灸祛湿的，效果与食疗相比更好点。

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6楼

发表于 2016-5-24 20:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那意思是要吃什么才祛湿好？
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7楼

发表于 2016-5-24 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sansan紫懿的帖子
那意思是要吃什么才祛湿好？

楼主意思系叫你多食d热气野😁利用热把寒融解
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8楼

发表于 2016-5-24 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yan小燕yan 的帖子

楼主意思系叫你多食d热气野😁利用热把寒融解

把湿蒸干😬
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那苍伍尹明

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9楼

发表于 2016-5-24 23:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复下，支持你

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10楼

发表于 2016-5-24 23:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

健脾祛湿就好了，就这么简单
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11楼

发表于 2016-5-25 08:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

杰女7 发表于 2016-05-24 23:16
健脾祛湿就好了，就这么简单

祛湿是治标，健脾是治本。急则治标，缓则治本。
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生命是礼物

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12楼

发表于 2016-5-25 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

老广常说自己有湿，湿气重，湿热，经常煲清热祛湿的汤水饮。在老广眼里湿就是湿热，一定要清热祛湿才行。其 ...

我从来不祛湿，想怎么吃就怎么吃，

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13楼

发表于 2016-5-25 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顺其自然
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14楼

发表于 2016-5-25 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我爱xzblf 发表于 2016-05-25 10:00
顺其自然

有湿的时候还是需要治疗的，不管你是吃药、针灸还是运动。
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15楼

发表于 2016-5-25 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在广州待久了也会注重去湿，气候环境改变了不少生活习惯

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