补血养颜--桑寄生蛋茶 - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2016-5-17 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由悠悠-crystal 于 2016-6-14 18:11 编辑

说起养颜美容,多数人首先想到的大概是燕窝,花胶这些名贵食品,但老人家说,一些便宜的食材,只要坚持食用,也能收到美容效果,比如,桑寄生蛋茶,这款糖水,上一辈的人,最常隔三差五的煮来喝

桑寄生蛋茶2龙眼肉莲子红枣红糖 (3).JPG

桑寄生，是寄生在老桑树上的一种植物，不寒不热，补血活血，驱风湿，健筋骨。配合补脾益血的红枣同煮，如果你是比较容易上虚火，不能接受比较滋补的补血药材，但又想改善气血，不妨试试这个朴实的桑寄生蛋茶

还有就是我在药材铺里买的桑寄生，一盒500克，才15块钱，真的很便宜，而且它的功效也很好，常煲来喝也不心痛呀

，

桑寄生蛋茶2龙眼肉莲子红枣红糖 (4).JPG

桑寄生蛋茶做法:

桑寄生蛋茶2龙眼肉莲子红枣红糖 (1).JPG

1.除红糖外，把所有材料清洗干净,然后加入约1000亳升清水把桑寄生与鸡蛋同放锅内煮开

2.大概煮开15分钟后,把鸡蛋捞起,剥壳.

3.把桑寄生茶隔渣留茶,然后放入红枣,桂圆,莲子,鸡蛋,再次煮开约30分钟

4.加入红糖调味,搅拌均匀,即可饮用.建议第一次不要喝太多,桑寄生茶有降压作用,低血压者,适量饮用.不要贪多.

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回帖推荐

如果时间能倒流发表于19楼查看完整内容

我想买一盒试下，请问你那是哪？

点评

mayble2004 可以写下每样材料的份量吗？发表于 2016-5-20 15:01

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美食地图为食妹

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沙发

发表于 2016-5-18 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

桑寄生煲鸡蛋啊~老一辈的人都用来调经，效果很好的

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广州喵星人

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3楼

发表于 2016-5-18 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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DD

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4楼

发表于 2016-5-18 22:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

姨妈来完就会煲来喝

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5楼

发表于 2016-5-20 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说起养颜美容,多数人首先想到的大概是燕窝,花胶这些名贵食品,但老人家说,一些便宜的食材,只要坚持食用,也能 ...

可以写下每样材料的份量吗？

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6楼

发表于 2016-6-2 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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当然无问题啦，桑寄生茶，经后连喝三天是最好的，这次的材料用到，桑寄生30克，红枣4个，龙眼肉10克，莲子10克，鸡蛋2只，红糖嘛随你的喜爱放就可以了。

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7楼

发表于 2016-6-2 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xifenhexiajiang 的帖子

谢谢支持。

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8楼

发表于 2016-6-2 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柯楠的帖子

好哒好哒。

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9楼

发表于 2016-6-2 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复美食地图为食妹的帖子

嗯，好用且不贵，

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10楼

发表于 2016-6-2 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复丑颐和的帖子

么么哒，么么哒

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11楼

发表于 2016-6-4 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到就好想吃

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广州喵星人

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12楼

发表于 2016-6-4 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

^v^
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13楼

发表于 2016-6-8 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生之前成日煲黎饮，而家未断奶唔敢饮，我依边桑寄生10蚊盒咋，哈哈，便宜过楼主！

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广州喵星人

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14楼

发表于 2016-6-8 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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15楼

发表于 2016-6-9 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就直接桑寄生加黑豆和红枣煮水喝，味道也不错
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如果时间能倒流

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16楼

发表于 2016-6-9 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复悠悠-crystal 的帖子

没听过，请问桑寄生茶哪有得卖？

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如果时间能倒流

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17楼

发表于 2016-6-9 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱maylee 发表于 2016-6-8 16:35
生之前成日煲黎饮，而家未断奶唔敢饮，我依边桑寄生10蚊盒咋，哈哈，便宜过楼主！ ...

我想买一盒试下，请问你那是哪？

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18楼

发表于 2016-6-10 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 chman 的帖子

挺好喝的。。

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19楼

发表于 2016-6-10 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 youyu_hz 的帖子

好哇，下次我也要试试

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