【懒人食谱】一份食材，二分钟时间，电饭煲就可以给宝宝做出美味新鲜的肉汤 - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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女人长不大

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楼主

发表于 2014-8-28 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这道汤的简单程度，不由得我不向妈网的美妈们推荐这道汤，只要猪瘦肉一份，再加上姜和盐，就可以给我们可爱的宝宝做出一碗美味又新鲜的肉汤。在我不愿意另煲汤，又想给宝宝增加营养的时候，就会蒸上一碗给他喝。

准备材料：瘦猪肉一份，姜少许，盐少许

第一步：猪肉和姜一起剁碎；

第二步：将剁碎的猪肉铺在碗底，再倒上纯净水，没有纯净水的可以用凉白开哦！然后放到煮饭的电饭锅里和饭一起蒸煮即可；

是不是很简单呢？放进电饭煲里和饭一起煮熟就可以喝了！真的是原汁原味的肉汤，喝一口，真的很鲜的说。

温馨提示：对于不喜欢姜的宝宝，姜可以切大块，放在肉里面即可，吃的时候拿出来，去一下腥

回帖推荐

mornicar 发表于8楼查看完整内容

蒸猪肉饼一样，就是放多点水。我家婆住院的时候天天喝也是用这个办法。我小时候妈妈煮饭总是这样顺便蒸一个，肉大人做菜吃。一点不浪费

Sanmi1225 发表于37楼查看完整内容

是架在米饭上。隔水蒸。

hihi的世界发表于119楼查看完整内容

这是传统瘦肉水嘛，前两天才做完，哈哈！小时候妈妈就经常做给我喝的，长大出外工作才惊觉这是最方便又最补身的汤水！

点评

爱是坚持！果断收藏发表于 2014-9-1 19:52

奇葩的吃货我以前也会这样做。。。赞发表于 2014-9-1 14:10

Hollymiao 对，就是叫瘦肉水，剁好后最好先用凉开水先浸30分钟至1小时再蒸，还可以加点枸杞or太子参or红枣or北芪等等，加上一小片姜，煮饭时一起蒸就可以了发表于 2014-9-1 13:54

geochow 哩种广州人叫瘦肉水~ 发表于 2014-9-1 10:56

sharpiris 好东西，以前妈妈也会做给我喝，哈哈，好有小时候的味道~ 发表于 2014-9-1 09:09

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沙发

发表于 2014-8-28 23:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好方法

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女人长不大

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3楼

发表于 2014-8-29 20:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 o泡泡鱼o 的帖子

确实非常简单的，可以试试哦！

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安妈

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4楼

发表于 2014-8-30 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个汤营养得狠

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女人长不大

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5楼

发表于 2014-8-31 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复八楼师奶的帖子

原汁原味，确实不错

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福娃妈妈

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6楼

发表于 2014-9-1 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒸猪肉饼一样，就是放多点水。我家婆住院的时候天天喝也是用这个办法。我小时候妈妈煮饭总是这样顺便蒸一个，肉大人做菜吃。一点不浪费

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倔强熊iris

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装修日记写手

7楼

发表于 2014-9-1 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这道汤的简单程度，不由得我不向妈网的美妈们推荐这道 ...

好东西，以前妈妈也会做给我喝，哈哈，好有小时候的味道~

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8楼

发表于 2014-9-1 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个汤简单、方便、营养、美味！

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音乐的瞬间

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9楼

发表于 2014-9-1 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，学习了。

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10楼

发表于 2014-9-1 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错，多谢分享！

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滔滔妈

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11楼

发表于 2014-9-1 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好方法，可以蒸点比阿仔饮了。

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12楼

发表于 2014-9-1 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这道汤的简单程度，不由得我不向妈网的美妈们推荐这道 ...

哩种广州人叫瘦肉水~

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13楼

发表于 2014-9-1 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

找天试下

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大大的符小姐

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14楼

发表于 2014-9-1 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像挑的肉也要好讲究，之前宝宝还小，喝不了别的汤的时候，我也弄过，的确很甜！

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润润妈妈

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15楼

发表于 2014-9-1 11:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我看到楼主往电饭锅里面还多放了一个盆，不是直接把肉放进去倒水而是要用盆么？没有经验的人请教，不要嫌烦哈~~

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花开的声音83

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16楼

发表于 2014-9-1 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这种确实很简单，我偶尔也做，我们叫瘦肉水。有时候也会拿来炖，再放点枸杞啥的

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广州喜迎门设计

只为广州

妈网认证商家

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口碑冠军 2015口碑王

17楼

发表于 2014-9-1 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原汁原味的瘦肉汤，小时候妈妈经常做，方便又好吃

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18楼

发表于 2014-9-1 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回家做着吃~

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