田园田源田原

材料
主料：鸡腿1只，玉竹8克，人参片4克（我知道哪有卖便宜又好的，私信我，你懂的），盐1小匙，料酒1大匙

做法
1.鸡腿剁大块，洗净。
2.玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一道放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。
3.隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟，待鸡肉熟透即可食用

提示
1.玉竹药效缓和，不适合急症，但多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰现象。
2.玉竹是治疗中风发热、行动不便、头痛腰痛的常用药，能祛风退热，而且还能抑制血糖、降低血压，使人容光焕发，气色红润。
3.玉竹搭配人参，平日用于养生、滋补，则有解忧除烦、平定心气的效果，最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。

万峰海味店

补中益气、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压，久服去面部黑斑。

牛大妈

这个不错，材料好配。

减不掉的胖妞妞

看着图片流着口水。。。。。。

茶花

图片像猪肚鸡煲

寂寞梧桐

回复 茶花 的帖子

哈哈，同我谂的一样，横睇掂睇，都觉得面头果几旧好似猪肚。

chichi妈妈

配错图片吗？

Winna_Feng

Mark一下，明天试试。。。

XIXIXIAXIA2008

第一眼睇落下，真系好似猪肚鸡煲

柯楠

明明是猪肚煲鸡