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六一

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楼主

发表于 2012-7-10 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一年的时间体重涨了7公斤，看着慢慢变肥的自己就讨厌，又要计划怀孕了，好多朋友都说怀孕吧，生完BB在减肥，纠结呀，人家怀孕才涨20多。我到底要不要减肥呢？

回帖推荐

肥蛋发表于21楼查看完整内容

郑多燕健身舞有没有DVD的已经下载下来的啊，有的话能否发我呢，我也想减肥啊，

菲裳丽影发表于30楼查看完整内容

我没有DVD啊~都是下载的~跳了后真的觉得自己健康了~瘦了~但去秤过又没有瘦，但以前很紧的衣服现在穿起来又松了~备孕减肥最好的方法，又健康又瘦~

菲裳丽影发表于40楼查看完整内容

我觉得这个郑多燕的不错，小肚子也好像平了点~腰部运动比较多~，跳了一段时间那个小赘肉也小了~

liangshi857580 发表于70楼查看完整内容

帮顶。。。。。。。。。

点评

magiccake 个人觉得身体好，有点胖不要紧的，而且比较好孕。先试试怀孕吧！发表于 2012-7-12 06:26

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安康

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沙发

发表于 2012-7-10 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

PL前一样可以跳跳健美操
一样可以减肥的，不过PL后就不要了

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六一

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3楼

发表于 2012-7-10 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 hery-huang 的帖子

谢谢。

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4楼

发表于 2012-7-10 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偏重就要减一下，会影响内分泌

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六一

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5楼

发表于 2012-7-10 22:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xuhuanbo2013 的帖子

医生说还在正常内，我觉得肥胖。

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6楼

发表于 2012-7-10 22:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

医生说正常就不用减啦，平时注意下饮食就行啦！

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安康

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7楼

发表于 2012-7-11 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥即可，夏天很容易瘦的，多出出汗，再补水就会瘦了
平时也注意一下饮食，这样就会瘦了
不是太胖不用刻意去吃什么减肥药什么的，对身体副作用也不好

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8楼

发表于 2012-7-11 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你去百度一下那个郑多燕健身舞，我跳了大半月，感觉很好，刚排卵了就不敢跳了~肚子痛得好厉害啊~

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六一

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9楼

发表于 2012-7-11 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复菲裳丽影的帖子

谢谢
祝一切顺利

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10楼

发表于 2012-7-11 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是呢，也在想减，可是最近是忙得一塌糊涂，没时间。。。

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六一

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11楼

发表于 2012-7-11 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 mandy-gz 的帖子

加油，有好方法一起分享吧

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HUOHUO

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12楼

发表于 2012-7-11 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是，胖了很多，想减

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13楼

发表于 2012-7-11 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复六一美眉的帖子

我也很纠结，一直在备孕，宝宝没来反而长了一身的肥肉。
天天喊着要减肥，但胃口又好得不得了，能吃

老公也说生完再减吧。。。。。。。。
哎！

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六一

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14楼

发表于 2012-7-11 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复心媛宝贝的帖子

呵呵你老公不介意就好。

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六一

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15楼

发表于 2012-7-11 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复良辰美镱的帖子

没有好办法呀，运动也没见效。

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16楼

发表于 2012-7-11 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复六一美眉的帖子

我自己介意啊，个个都说我胖了

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六一

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17楼

发表于 2012-7-11 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复心媛宝贝的帖子

我也是自己烦自己长肥，可是难减。

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18楼

发表于 2012-7-11 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复六一美眉的帖子

嗯。同命相怜

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爱心babeee

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19楼

发表于 2012-7-11 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复六一美眉的帖子

最好不要减肥,等生了宝宝后再减吧,你身体好对你腹中的宝宝也好啊,难看就难吧,只要对以后的宝宝好就行了,委屈一下吧,

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六一

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20楼

发表于 2012-7-11 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复爱心babeee 的帖子

谢谢，我也只是纠结而已

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怀孕前我该不该减肥

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