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上周去做了糖耐,抽了三次静脉血
抽检结果,空腹和餐后1小时血糖正常,餐后两小时血糖8.99,(正常参考值是〈8.5)
这周去看营养科,医生给我制定了一个餐单
早餐:2/3 碗杂粮粥、一个鸡蛋,2两表菜;
早点:两片燕麦面包,一怀230ml、水果100克;
午餐:2/3 碗杂粮粥(2份)、一条鱼、一点肉,蔬菜5两;
午点:两袋粗粮饼干,一怀230ml、水果100克、核桃等两个;
晚餐:2/3 碗杂粮粥(2份)、一条鱼、一点肉(自选与午餐不同的),蔬菜5两;
晚点:面包两片
最主要还要做血糖监测,买血糖仪
这种餐单吃两天,第三天开始监测
第三天测七次血糖(空腹+六餐后的一小时扎手指,测血糖)
感想 :1、餐后2小时只高了0。49,有没有必要象糖尿病人一样,这样来吃和扎针。
2、对于上班妈妈这种餐单不实际;不能按这量和内容来吃。
3、每天上班时对手指扎七次,然后隔一天扎四次,也有点困难,特别上班时。
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回帖推荐
ctuebb 发表于17楼
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我的餐后两小时9.6,一小时是10.9,医生也叫我去看营养科,我没去,在妈妈网里跟亲们学习了下,后来再去复检餐后两小时变成了6.75,医生还说偏高,还要我去看,但已经生了BB的同事说以前人家的还高都没事,平时少吃点含糖份的东西就好了.
闲散的猫 发表于54楼
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我26周查那时候比你高很多呢 呵呵 我也看营养科按医生开的餐单吃东西 医生还让我自己买个血糖仪在家随时扎手指测血糖 每天还要求好几次 我买回来只坚持了两天就没扎了 呵呵 但是严格按照餐单上的来吃 我自己体重没增加还瘦了些 宝宝就还在长 一直到宝宝出生 6斤2两 还不错 呵呵 从没生到生时我一共才重了16斤 生了个健康的男宝宝 呵呵 祝楼主生产顺心顺意顺顺利利 加油 呵呵 ...
闲散的猫 发表于64楼
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回复 亲亲小蕾蕾 的帖子
我有去复查两次 呵呵 我还按她说的买了好多餐单上的食品来吃 还有那个无糖饼干 反正我是很严格地控制饮食的 但我是没怎么按要求去自己测血糖了 就是营养科开了几次查血糖的单子 我都只是去产检的时候顺道查一下 呵呵 查出来也是有小小偏高的 我是在人民中市妇婴生的 我一直到生的时候 血糖还是有点偏高的 呵呵 我就是靠饮食来控制的
顺便做个小宣传哦:我家妹夫从韩国带回一些0- ...
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