傻女人i

凤尾菇鸡肉炒饭

口味：清香味      
工艺：炒
本菜功效：精品主食 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
制作材料：
主料：稻米250克,鸡肉200克,凤尾菇150克
调料：酱油30克,江米酒45克,植物油10克,盐2克
做法：
1.白米洗净煮成白饭；鸡肉洗净切丁。
2.凤尾菇洗净后切成2-3厘米的薄片。
3.锅中放油加热，放入鸡丁、凤尾菇和米饭煸炒，最后加入酱油、甜米酒15克、米酒30克、盐以大火快速煸炒至调味料均有后即可起锅。
凤尾菇鸡肉炒饭的制作要诀：
用隔夜的米饭来做炒饭，因为没有刚熟时的湿气，炒过后味道更为鲜美。
温馨提示：
功效：养心、安神、健脾、补血。
本品营养丰富，含有铁、钙、锰、锌等微量元素，可显著提高人体血色素和血红蛋白的含量，对心血管系统保健极有助益。
中医认为：凤尾菇性平味甘，能补气益胃。

wangluna_a

看起来很很有胃口哦

wangluna_a

为什么要加米酒呢？

JL一米阳光

   

wangluna_a 发表于 2012-4-5 12:35
为什么要加米酒呢？

同问

雪丽糍c

想知边度有凤尾菇卖呢？

我不是辣妈

   

为什么要加米酒呢？

去去菇类的齁味