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[ 美味家常菜 ]

玉米排骨汤

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楼主
发表于 2012-3-23 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
玉米排骨汤
    简介
    我们的目标是:要水润不要水肿~~~
    冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝
    用料  
    排骨 姜  白醋  玉米  冬瓜  盐  胡椒粉 葱花
    做法  
    排骨洗净用清水浸泡半个小时左右
    汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒
    一次性加足量清水,滴几滴白醋
    大火烧开后转小火慢炖2小时左右
    下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右
    加胡椒粉提味,撒少许葱花即可


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这个汤的确不错,我家经常煲来喝的

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这个汤不是应该叫冬瓜玉米排骨汤咩?
冬瓜也是主角啊

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的确是简单又美味的汤水

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太棒了~~~转起来~

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这个汤好喝.

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好汤,简单容易做!
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玉米排骨汤
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