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楼主

发表于 2007-1-10 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

生前116,身高168,生BB的时候是147,刚生了一个月有134,现在竟然是140了!!!

奶水不是很够,每天要加一两餐奶粉,婆婆总是每餐准备一大盆汤给我喝,问JM们喂奶期间如何控制好体重,是少吃米饭吗,但我晚上就很容易饿

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chenyt1003 发表于7楼查看完整内容

我现在也是要吃很多，公公婆婆要我使劲吃啊，本来吃一碗饭，现在要吃两碗，而且每顿都要喝一大碗汤，夜里还要吃一顿，奶水比我吃得少时是多了。但也真是愁死我了，害怕不知道会肥成什么样子。不过今天乘体重，却发现轻了一些，真是有些意外，可能喂奶就是要消耗很多的把，呵呵。

宥妈发表于13楼查看完整内容

我和LZ一模一样啊！体重和身高孕前孕后都一样！我现在还在喂奶，不能去减肥，急死了！我也听说断奶后会瘦，也有的说不会瘦！都不知道怎样好了！不过为了BB，还是等断奶再说吧。

小瑶爸发表于16楼查看完整内容

产后肥胖，一直困扰着每一个新妈咪，不过也是众多发胖者中最好减的一类。建议平时多注意活动，别老是坐着，多喝水，多补充均衡全面营养，饮食方面定时定量，别老是随意吃东西。我的QQ空间有更详细的解释，有空请过去看看。http://332421422.qzone.qq.com/

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沙发

发表于 2007-1-10 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

顶帖

不胖不胖

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3楼

发表于 2007-1-10 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

如果想奶水好些，吃的多些很正常。喂奶消耗会很大，别急，慢慢会瘦下来！

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4楼

发表于 2007-1-10 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

喂奶阶段会比较容易饿的，为了宝宝可以适当多吃点，补足营养，但也不要过量。喂奶的妈妈比较容易恢复身材的，不用担心。

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5楼

发表于 2007-1-10 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

是会吃得比较多,宝宝多点营养,介奶后会慢慢瘦下来的,我就是.

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悠闲大妈

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6楼

发表于 2007-1-10 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

如果想奶水好些，吃的多些很正常。喂奶消耗会很大，别急，慢慢会瘦下来！

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7楼

发表于 2007-1-10 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

断了奶再说吧，到时再减肥也不迟。减肥其实也有很简单、很健康的。一点也不用担心。

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8楼

发表于 2007-1-10 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

乐子妈咪:
如果想奶水好些，吃的多些很正常。喂奶消耗会很大，别急，慢慢会瘦下来！

同意.

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9楼

发表于 2007-1-10 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

谢谢楼上的妈妈们,我宽心好多咯

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10楼

发表于 2007-1-10 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

我现在也是要吃很多，公公婆婆要我使劲吃啊，本来吃一碗饭，现在要吃两碗，而且每顿都要喝一大碗汤，夜里还要吃一顿，奶水比我吃得少时是多了。

但也真是愁死我了，害怕不知道会肥成什么样子。不过今天乘体重，却发现轻了一些，真是有些意外，可能喂奶就是要消耗很多的把，呵呵。

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慧慧老妈子

慧慧老妈子

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11楼

发表于 2007-1-10 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

你要孩子营养足，自己当然也要补充很多营养啦，况且你现在还不胖，产后一年内减肥还是应该会有效的，先把孩子养好吧。

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12楼

发表于 2007-1-11 23:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

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13楼

发表于 2007-1-13 00:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

我和LZ一模一样啊！体重和身高孕前孕后都一样！我现在还在喂奶，不能去减肥，急死了！我也听说断奶后会瘦，也有的说不会瘦！都不知道怎样好了！不过为了BB，还是等断奶再说吧。

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14楼

发表于 2007-1-18 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

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15楼

发表于 2007-1-19 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Re:在喂奶期间,饭和汤都要吃得很多吗

产后肥胖，一直困扰着每一个新妈咪，不过也是众多发胖者中最好减的一类。

建议平时多注意活动，别老是坐着，多喝水，多补充均衡全面营养，饮食方面定时定量，别老是随意吃东西。

我的QQ空间有更详细的解释，有空请过去看看。http://332421422.qzone.qq.com/

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