【我家宝宝营养汤】玉竹百合枸杞煲鱼尾 - 美食&下厨 - 广州妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：广州妈妈网 » 美食&下厨 » 【我家宝宝营养汤】玉竹百合枸杞煲鱼尾

返回列表

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 18 \| 浏览: 3292 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈【我家宝宝营养汤】玉竹百合枸杞煲鱼尾 [复制链接]

Rank: 17

帖子: 1532
经验值: 7729
注册时间: 2007-2-26
BB生日: 2007-10-27

♦♦
- 妈妈网轻聊
  给生活加点料
♦♦
- 妈妈网孕育
  就是好用
♦♦
- 广州妈妈网
  广州妈妈网，更懂广州妈妈

楼主

发表于 2010-1-5 00:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

元旦放假在家，我家宝宝特喜欢吃鱼，特意去市场买了条鱼尾煲汤给他喝，小家伙吃得津津有味，辛苦也值得了。第一次在这发贴SHOW SHOW，大家支持下哦~~

【营养】：滋养肝血、补脑明目、健脑益智，适合儿童日常食用、预防视力减退，大人也适合的，简单易做

【原材料】：玉竹、百合、枸杞、生僵（几片）、鱼尾

【做法】
1、玉竹、百合、枸杞洗干净，浸20分钟左右，预防玉竹等有硫磺等不干净的东西
2、将鱼尾洗干净，生姜切片，用少许油在铁锅内稍煎，这样的汤就会奶白色，味道又好的了
3、将煎过的鱼和玉竹、百合、枸杞放进锅内，加入适量清水，大火煲开后，转小火煲一个小时，加盐即可食用

原材料.jpg

姜.jpg

鱼.jpg

开煲.jpg

好了.jpg

[ 本帖最后由慧荷于 2010-1-5 08:13 编辑 ]

回复引用

猜你喜欢

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 94
经验值: 535
注册时间: 2009-11-18

沙发

发表于 2010-1-5 08:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

路过

回复引用

amy仔

Rank: 12

帖子: 166
经验值: 1425
注册时间: 2009-6-5
BB生日: 2009-08-19

3楼

发表于 2010-1-5 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习拉

回复引用

Rank: 20

帖子: 5764
经验值: 31568
注册时间: 2007-3-14

4楼

发表于 2010-1-5 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们家其中一个小汤锅跟楼主家的一样的！很好用呢！

回复引用

小鸡乐乐妈咪

Rank: 14

帖子: 286
经验值: 1635
注册时间: 2009-8-28
BB生日: 2005-07-17

5楼

发表于 2010-1-5 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦改天试下

回复引用

Rank: 14

帖子: 294
经验值: 1935
注册时间: 2009-4-1
BB生日: 2008-07-01

6楼

发表于 2010-1-5 09:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

回复引用

摇屁屁妈妈

Rank: 15

帖子: 573
经验值: 3044
注册时间: 2009-1-22
BB生日: 2009-04-01

7楼

发表于 2010-1-5 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶顶

回复引用

猪妈妈

Rank: 12

帖子: 157
经验值: 1055
注册时间: 2009-6-12
BB生日: 2008-10-21

8楼

发表于 2010-1-5 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏.

回复引用

Rank: 18

帖子: 1643
经验值: 9775
注册时间: 2009-2-24
BB生日: 2006-09-28

9楼

发表于 2010-1-5 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶顶，不错

回复引用

超八妈咪

Rank: 16

帖子: 1252
经验值: 6959
注册时间: 2009-7-21
BB生日: 1999-03-11

10楼

发表于 2010-1-5 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家经常煲的汤哦，我还加上淮山。此汤方便、快捷、营养高、经济！

回复引用

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

帖子: 54
经验值: 320
注册时间: 2009-8-4
BB生日: 2006-05-26

11楼

发表于 2010-1-5 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今晚试试

回复引用

Rank: 15

帖子: 801
经验值: 4060
注册时间: 2008-6-30

12楼

发表于 2010-1-5 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的不错,有空我也试试

回复引用

Rank: 20

帖子: 8055
经验值: 42043
注册时间: 2006-12-8

13楼

发表于 2010-1-5 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经常买来煲汤，

回复引用

Rank: 20

帖子: 5760
经验值: 31132
注册时间: 2009-5-1

14楼

发表于 2010-1-5 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由寸草于 2010-1-5 01:48 发表
奶白色的鱼汤，看起来很吸引，一定非常好吃！

回复引用

泓泓

Rank: 14

帖子: 372
经验值: 2600
注册时间: 2009-11-26
BB生日: 2005-09-07

15楼

发表于 2010-1-5 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那个鱼肉还好吃吗？

回复引用

Rank: 17

帖子: 1532
经验值: 7729
注册时间: 2007-2-26
BB生日: 2007-10-27

16楼

发表于 2010-1-5 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这汤我自己经常煲的，有时会把鱼尾换成鱼头，营养又好味。

回复引用

Rank: 17

帖子: 1532
经验值: 7729
注册时间: 2007-2-26
BB生日: 2007-10-27

17楼

发表于 2010-1-5 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 Lyco 于 2010-1-5 12:20 发表
那个鱼肉还好吃吗？

吃啊，我会把鱼肉去骨后给点宝宝吃，大人也吃。

回复引用

霖儿妈咪

Rank: 19

帖子: 2186
经验值: 16240
注册时间: 2009-5-15
BB生日: 2009-02-28

18楼

发表于 2010-1-5 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们宝也超喜欢吃鱼，三文鱼，龙利，什么黄骨鱼，吃过好多种。天天吃都不腻

回复引用

Rank: 17

帖子: 1532
经验值: 7729
注册时间: 2007-2-26
BB生日: 2007-10-27

19楼

发表于 2010-1-6 20:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 小霖儿 于 2010-1-5 15:15 发表
我们宝也超喜欢吃鱼，三文鱼，龙利，什么黄骨鱼，吃过好多种。天天吃都不腻

我家的也是，看见鱼就会兴奋地说“鱼、鱼”，我去买菜的时候，问他想吃什么，他也是说鱼。

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【我家宝宝营养汤】玉竹百合枸杞煲鱼尾

快速回复

返回列表

发新帖

妈网手机版

广州妈妈网
广州妈妈网，更懂广州妈妈
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011754公安机关备案号：44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn 开发者：广州盛成妈妈网络科技股份有限公司应用版本：11.12.0 应用涉及权限 APP隐私协议

发帖手机看回顶部