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我儿子一岁八个月，三十斤重，９０ＣＭ，我看过成长对照表，是超出标准重了．
儿子身材壮壮的，看上去是有点胖，但并不笨重，人也机灵．
他的一天饮食是这样安排：
早餐：一碗面或１５０ML奶＋１个广州酒家的流沙包
午饭：大人碗的１／３碗米饭＋约７ＣＭ＊７ＣＭ大小的瘦肉饼，一碗瘦肉水或鱼汤或其他和大人一起喝的汤
下午睡醒后，喝２００ML奶
晚饭：大人碗的１／３碗米饭＋１０ＣＭ＊６ＣＭ大小的鲩鱼腩，一碗瘦肉水或鱼汤或其他和大人一起喝的汤
晚上睡前，１５０ML奶
我觉得儿子主要是吸收好，其实吃得也不算太多，他胃口也好，不用逼着吃．只要他身体好，不经常生病，按上面的规律饮食，长得怎样就怎样，不用刻意去减，但老公认为还是少喂点，让他不要继续长胖，适当地减一下．我又怕一减少食量，孩子正值长身体的时候，营养不良怎么办呢．
有这个年龄和我儿子差不多体重的孩子吗，妈妈们是怎样对待这个问题的？
我脾气不好，和老公吵了几句后，他就离开家了．我好气呀，真烦死人了．
附上儿子的相片，各位妈妈给点意见吧
[ 本帖最后由 小木屋 于 2008-11-2 20:56 编辑 ]
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回帖推荐
candydior 发表于5楼
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我儿子2岁9个月，38斤重，两个月前量的身高是96CM，最近没量过不过肯定不只96CM了，也是小壮壮一个。刚看了LZ的餐单，比我儿子吃的少多了，我儿子一般一餐的饭量是大人碗一碗饭。不过下午不加牛奶喝的，下午睡醒一般吃水果或喝一瓶酸奶
小绳子 发表于35楼
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哈哈，跟我儿子差不多（我儿子28斤，1岁10个月），我儿子也是壮壮的，但是我觉得不是胖，胖一般来说是说那种看上去很虚的，肉松松的。不过奶就不用喝那么多了，400ML奶量就可以了。我儿子身手敏捷，很灵活哦。看出你儿子也是这样的。
seag 发表于41楼
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呵呵，你家跟我家正好调转过来，我是认为不能吃太多，不过LG讲得也有道理，他说能吃能睡抵抗力才好，我们就没那么辛苦。我查下我家的多重，1岁8个月身高86cm/体重14Kg，我感觉已经有点偏重了，现在我们都在努力控制他的饮食，希望微减一点。
RYANTAN 发表于47楼
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我B差不多一岁8个月........................
10.24号去做儿保,高91CM,重15.5KG,医生话已经有三岁的标准,各方面都5错,做左无三分钟就打发我地走............................
我B响街经常俾人问有无两三岁,当我话距得一岁 7个月的时候,个个都话睇5出,话距长得好好....
我B手瓜一节节肉,睇上去好好肉...............
每日一起床就吃早餐,蛋一个或者两个肉包又或者一碗麦片..................
玩一个半小时后,120ML的 ...
RYANTAN 发表于48楼
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PS:我B的运动量好大..............
一日都5停的.........................................
跑来跑去.......................
我5明白距D精力边度来架.........................
捷捷妈 发表于49楼
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你家BB跟我家女儿差不多,我女儿两岁时96CM 30斤.
现在两岁九个月103CM, 34斤
但她现在不怎么吃饭了.愁.
未来吨吨妈 发表于53楼
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长得不错,吨吨满2周岁时身高93,体重33斤左右~~~楼主儿子吃得比吨少,吨:
1,早上7点150毫升奶,10点150毫升奶,(上述2瓶奶睡梦中喝的),
2,醒来一碗白粥一个蒸蛋一碗汤;
3,午餐半碗白饭一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,
4,吃完半小时一个宝宝奶酪,下午吃个橙后午睡
5,睡梦中一瓶150毫升牛奶
6,晚餐半碗面条一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,
7,餐后一个苹果;
8,疯玩后一瓶150毫升的卡士酸奶;
...
ryhbear 发表于96楼
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别去对照什么指标拉，都落后拉，现在城市的孩子都长得好！！真的，我儿子3岁102公分38斤，在东莞乡下带时是附近最高壮的（同龄），回广州读书，班上一看，只是中等个儿还偏瘦，搞得好郁闷，正实施施肥计划，哈哈，开玩笑的。
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发表于 2008-11-2 20:23
看起来很健康不肥啊.
