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🍑第一天跑步打卡

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千年白妖

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楼主
发表于 2024-7-15 20:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
现在这种天气,真的是早起就非常舒服凉爽!
所以我觉得一大早起床去跑步!
为了姐夏天能够出街好看些,
必须对自己狠一点!
说干就干!就是今天!
一大早六点就起床。
刷个牙洗个脸,走你!
很舒服啊!那个凉爽,
真的是感觉在空调房一样。
偶尔微风一吹,立马觉得心情舒畅!
体育馆早已经有很多人在晨运了!
真好的生活方式!
减压又减肥!何乐而不为?
有跳广场舞的中国大妈,大汗淋漓的,
有打篮球的男女老少,热血沸腾的
有围着操场跑步的人们,气喘吁吁的
姐也马上投入他们的行列,
快速跑了三圈!!
OK,今天就这样。
希望坚持哦











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千年白妖

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这个天气,热到完全唔想运动
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蹲下来拍的那两张不错,视觉很好

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晒晒跑步的装备。
水水

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跑步有损膝盖关节,还是跳个广场舞好!

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屋企附近有跑道真好,我家附近只有康乐设施😂
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这个天气,热到完全唔想运动


亲     亲,早   上    六     点    出   门,好   凉   爽   啊
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蹲下来拍的那两张不错,视觉很好


哈哈哈蹲下来看到的风景可能会不一样
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晒晒跑步的装备。


穷人需要什么装备?出门去跑就是了
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跑步有损膝盖关节,还是跳个广场舞好!


趁着还能跑得动,跑几下子,有天真跑不动了再说
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屋企附近有跑道真好,我家附近只有康乐设施😂


嗯嗯还好,过去需要十五分钟左右
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亲     亲,早   上    六     点  &n ...


早上6点……还在梦想中罗
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晒晒穿戴啊,开开眼界

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我觉得也是不需要什么装备,要的是恒心。
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就是普通的T恤衫短裤子。有什么好晒
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我觉得也是不需要什么装备,要的是恒心。


这位朋友讲得对。坚持最重要
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再名贵的装备,三天打鱼,两天晒网。有个屁用
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姐就是挑旧的T恤,好久不穿的,穿到掉色的,扔了又可惜,穿了上班又怕被人笑的。
穿去跑步就正合适!
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。。。。。其实我就是想看看踢而已。。。。
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