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想要脾胃好,多喝红枣苹果小米粥

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楼主
发表于 2024-3-14 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
作为二胎的妈妈,红枣苹果小米粥是我们家吃的最频繁的一款补脾胃粥,煮出来的粥满屋都是苹果和小米的清香,粥软糯可口,酸酸甜甜的超好喝,大宝每次都吃一大碗,这个粥也特别适合平时胡吃海喝的我们,早上来一碗红枣苹果小米,暖暖的喝着舒服,又是元气满满的一天。
食材:红枣,苹果,小米,红糖或冰糖,燕麦
做法:1、小米清洗干净,苹果去皮切成小块,红枣去核切成碎
2.、将所有材料倒入锅中,加入适量纯净水,大火煮开转小火熬煮至软糯浓稠,大概煮30分钟,加入适量的糖即可(我的我加了些许燕麦)







京东亿万补贴买的小米,感觉还不错


这个燕麦超好吃,一直回购


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很棒呀谢谢分享
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这个小米是新鲜的吗?香吗?
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想要脾胃好,多喝红枣苹果小米粥
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