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本帖最后由 JohnRong 于 2022-1-21 14:04 编辑
是日大寒,民间传统要吃糯米饭,由于糯米不利于家里老人家和小孩子消化,所以做个相似的拌饭,用拌饭的方法替代炒,操作相对简单,也节约时间
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材料:
双色腊肠 各一根
虾干、香菇、干贝 适量(根据个人喜好定分量)
半肥瘦猪肉 500克
丝苗米 适量(根据就餐人数调整)
中芹 3棵 (也可以换成香菜)
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做法:
1、香菇、虾干、干贝提前一晚泡发。
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2、猪肉切小丁,放入耗油、淀粉、酱油后操作腌制备用。
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3、腊肠、虾干、香菇切丁,干贝撕成丝备用,。
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4、用电饭锅提前煮好饭,水稍微少点,降低米饭水分。
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5、按照腊肠-香菇-虾干-干贝的顺序依次爆香材料,然后放入猪肉炒熟。
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6、加盐、鸡精、耗油,倒入一点水,盖盖把材料进一步焖熟焖软,然后加入切成粒的芹菜翻炒一会。
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7、把炒好的材料倒入煮熟的米饭中,拌匀即可。
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成品
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