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【四月打卡挑战】用水果做道菜~香甜芒果炒鸡腿肉 ...

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发表于 2020-4-14 23:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加羊城美食&我家厨房版福利活动【四月打卡挑战】
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现在正是芒果季,各式各样,来自各地的芒果陆续上市,真系看到都流口水了。芒果更是甜品首选,搭配什么都可以都好吃都喜欢~~学着用芒果做一道菜,换换口味也不错,一碗饭也显得不够,因为一个字~~香!!!

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彩色缤纷,看着就胃口大开

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先来准备一块新鲜鸡腿肉,我买的是新鲜鸡腿,让店家帮忙把骨拆出来了。

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把鸡腿肉切成小块,加入姜蒜,盐,糖,料酒,蚝油,胡椒粉,提前腌一下,备用。

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提前一小时腌味就可以了,不需要隔夜

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为了色彩更绚丽,青红黄甜椒各半只,切成小块

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芒果最好选用金煌芒,皮核细薄,肉厚,香甜,半只就可以了,超大个(1.5斤重)划开切成小块。

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炒鸡啦~~热锅,放一小块黄油

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待黄油融化后,放入腌好的鸡腿肉,中火微煎翻另一面煎一下。

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然后加入三色甜椒,因为这种甜椒本身微甜,肉厚。所以加了小小鸡粉和生抽调味。

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翻炒几下,如果比较干,可浇点水

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快要好的时侯,加入大果粒芒果肉,翻炒三两下就可以了。水果不宜煮太久,太热会软塌并发酸,就不好吃了。

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其实这也算是个快手菜,材料简单,做法不难,关键用了黄油起锅,炒鸡,增香了不少。

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芒果也可以做菜的吗?

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是不是也可以换成菠萝?

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想起我还有罐菠萝。可以用来炒鸡

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是不是也可以换成菠萝?


可以啊你试试
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芒果也可以做菜的吗?


芒果能做的东西实在太多了
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看着就美味
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我昨天把大芒果和玥姐直接吃了
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我昨天把大芒果和玥姐直接吃了


宜家的芒果都好好食
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宜家的芒果都好好食


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