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宝宝出生后,好多新手宝妈都不知道应该怎样照顾婴幼儿了,都需要注意哪些事项,有哪些技巧啊!
俗话说:“实践出真知”说到育儿经验,牛牛妈还是有些些育儿心得哦!分享给给妈妈网的新手宝妈们
在喂奶方面
1、母乳喂养期间,宝妈最好多吃核桃和芝麻,这样通过乳液喂给宝宝,让宝宝更加聪明健康。
2、母乳喂养宝宝6个月之内或者人工喂养宝宝4个月之内都只需要喂奶,不需要给宝宝吃其他任何食物。
3、纯母乳的4月内不用刻意给宝宝喝水,只在喝奶后给点,当漱口了。6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。
4、喂奶后一定要把宝宝竖直抱起头靠在肩膀上,轻轻给拍嗝,如果不拍出来,宝宝很容易溢奶。
5、不要等宝宝已经很饿了才喂,宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了也不要勉强再喂了,强迫喂奶很容易会发生一些意外。
6、尽量不要躺着喂奶,躺着喂奶会造成一些危害!
◆咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵的高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。
◆孩子喝奶有时会因为困了而睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为的,会呛奶,严重者会导致吸入性 肺炎。
◆妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息。
7、母乳的颜色和稀稠度不是有无营养的标准。宝宝6个月以后的母乳依然有营养,只要妈妈愿意,可以一直喂养到自然离乳的。
下来就是辅食方面:
1、宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉,其营养价值远超过蛋黄或者蔬菜泥等单一食物,市售婴儿米粉比自制的更营养、更有益。(选好自家宝宝喜欢的牌子就好)
2、不要给宝宝喂煮菜水。现在市面上的蔬菜都太快生长成熟的,表面的色素、化肥、农药会溶于水内,菜水内甚至含有重金属,这些都会危害到孩子健康,添加辅食后,蔬菜泥更适合宝宝。
3、不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程,而碗和勺有助于孩子的动手能力和开展咀嚼和吞咽能力。
4、给宝宝初次添加水果的时候,不要选择过甜或者过酸的水果,避免味道过重,会导致宝宝出现厌奶和厌食。
5、周岁以内的孩子辅食不需要加盐,加糖。盐影响血压、增加肾脏负担,糖分过多引发龋齿,应尽量少吃。
6、不要常给三岁以下孩子喝纯净水、矿泉水,自家煮的白开水对孩子是最好的。
7、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。孩子六岁后才可以喝茶。宝妈都要注意哦!
8、别给孩子吹凉汤饭,这样做容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。
9、补钙食品怎么吃更补钙?
◆虾皮
可将虾皮先用水煮10分钟,过滤掉水,再将虾皮剁碎宝宝食用,孩子大点直接吃虾皮。如果宝宝是初次吃虾皮,妈妈要注意观察食用后是否有过敏现象。
◆芝麻酱
含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。
◆豆腐皮
菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。
◆豌豆
含钙也很高,弄熟捻碎吃。
10、不宜给宝宝吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。
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