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广州市现在正处于全年湿气最重的季节,当然我也深受其害,我湿气蛮重的,之前没怀孕时就薏米红豆汤解决,的确管用,但刚发现怀孕了,不敢吃薏米呀~大家有好方法吗? 我实在想不到怎么去湿气,昨晚买了一包赤小豆和一包白扁豆,两样东西放一起熬点水喝,这样可以吗?有姐妹们试过吗?还有什么更好的方法?
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dove07 发表于2楼
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排排汗,如果排汗量够,一般人都不会湿的,少吃湿气重的水果和食物.
我是属于不出汗型的,所以我都泡脚(我现在孕中期了,不知道孕早期能不能泡,你最好先上网看看)
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