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预防感冒的小儿推拿方法是:

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发表于 2016-2-17 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
头部穴位:

1、将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊,注意用力应轻快柔和。

2、用食指揉迎香穴、鼻通、印堂穴

胸腹穴位:

1、推擦肺俞和膻中 2、摩腹 3、捏脊

手部穴位:

1、揉外劳宫 2、推三关 3、揉板门 4、补脾 5、清大肠

上述穴位能宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎。

家长注意事项:

1、在推拿操作中,要保持室内温度,不可让小儿受凉。

2、推拿按摩要持之以恒,每天1-2 次,10-15天为1疗程。

3、小儿推拿不要在饭后立即进行,一般定在饭前或饭后一小时后。
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挺有用的,宝妈们可以看看

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亲子



   
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