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随着冬天脚步的临近,妈妈们担心宝宝受凉,因此总是给宝宝穿的很多,穿很厚。但即便宝宝穿了很多件,小手摸上去仍旧是冰凉的,这到底是什么原因呢?
▼宝宝体温的4大特点 ►
宝宝的体温比成人高宝宝的新陈代谢活跃,体内会产生更多的热量,所以平均体温要比大人高。大人平均体温是36℃~37℃,而宝宝平均体温在36.3℃~37.2 ℃之间。►
宝宝的体内温度更容易传递到体表小宝宝的皮下脂肪比大人要少,皮肤也更薄,所以体内的热度更容易传递到皮肤表面。这就是为什么宝宝身体被衣服覆盖的部分更不容易散热,皮肤温度也比大人高的缘故。►
体温调节机能尚未成熟宝宝的体温调节中枢和自律神经都正在发育。所以小宝宝难以调控自己的体温。例如外界温度高的时候宝宝虽然会比大人更快出汗,但是体温却很难下降,体内热度难以散发,所以更容易出现脱水或中暑,需要注意。►
体型等条件不利于体温调节宝宝的身体太小,而单位体重的体表面积太大,热量容易进出。我们都知道体积越小的食物需要的加热或冷却的时间越短,同样,身体还很小的宝宝的体温也有容易受到周围气温影响而变化。此外,宝宝单位体重的体表面积是成年人的3倍,因此,体内温度比成年人更容易散发,也更容易受到外部环境的影响。 ▼宝宝身上最怕冷的4个部位►
脐腹部主要是指上腹部,这个部位一旦受寒,极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大,皮肤血管分布较密,体表散热迅速。冷天暴露这个部位,腹腔内血管立即收缩,甚至还会引起胃的强烈收缩而发生剧痛,持续时间稍久,就像颈部受寒一样,全身的交感——肾上腺等神经内分泌系统同样会作出强烈的反应,从而引发各种疾病。►
颈前部颈前部俗称喉咙口,这个部位受寒风一吹,不只是颈肩部,包括全身皮肤的小血管都会收缩,如果受寒持续较长一段时间,交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应,全身的应变调节系统可能进行一些调整,人体的抵抗能力会有一定下调。►
足部脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少,保温能力很差,做好宝宝双脚的保暖工作,才能更好地保证身体适应外界气候的变化。►
手部宝宝的体温调节中枢不完善,御寒能力差,如果手着凉,极易导致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩,对病原微生物的抵抗能力降低,潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖,引发呼吸道感染。 ▼秋冬季宝宝穿衣保暖策略►背暖:保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的发生。但不可“过暖”,否则背部出汗多,易因背湿凉而患病。家长应当经常检查幼儿背部是否出汗,温度是否过高,以便调整衣物。►肚暖:肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常、稳定地运转。所以,“肚暖”是孩子保健的重要一环,各位妈妈们,要记得睡觉时为孩子围上肚兜,这可是保持肚暖的好方法呢。►足暖:脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝也不例外,只有手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候变化。►头凉:从生理学的角度来讲,幼儿经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散。头热容易导致心烦头晕而神昏,所以中医认为,头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。 小馨寄语
宝宝保暖做得好不是穿的多就行了,关键部位照顾好了才能让宝贝温暖过冬。
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