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柠檬蜂蜜水好喝又美容

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楼主
发表于 2015-7-17 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
用柠檬加入蜂蜜腌制的柠檬蜂蜜水,酸酸甜甜的,好喝又美容
功效:具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。

柠檬蜂蜜水的做法:

1.柠檬用盐搓洗干净,擦干水分。




2、切成薄片。




3.取一个干净瓶子晾干后,倒入一层蜂蜜。


4.放入一片柠檬。
5.再倒入一层蜂蜜,放入一片柠檬,依次装完,盖盖放入冰箱腌制3天后就可以冲着喝了。









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禁忌
1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。
       2、不宜过酸,凉或温开水直接冲泡饮用。

3、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升。

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酸甜可以按个人品味来定,但最好不要吃太酸的。

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加油,楼主

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回复 与猫久伴 的帖子

谢谢

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回复 欣耀猪 的帖子

可以美容,抗衰老

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家里有好多柠檬,改天试试。
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回复 羽轩mama 的帖子

实惠简单又方便,你也可以尝试一下。
小兔子

白银长老

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我也经常喝,泡一杯蜂蜜水,加一片柠檬进去,酸酸甜甜的好好喝。

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我也经常喝
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