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[ 好孕报喜 ]

怀孕初期便秘吃什么可以缓解症状?

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楼主
发表于 2014-11-23 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
请问怀孕初期便秘吃什么可以缓解症状?
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我觉得吃红薯跟猕猴桃挺管用哦
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还可以试一下红枣,或者是麦片
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叮叮铛铛

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炒番薯叶。。每天一早起床喝一杯温开水。。
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谢谢甘多位美妈,我早上空腹饮水+苹果,都无得,红枣吾敢吃,怕属于补,吾知适吾适合。
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红薯\大蕉不错,呵呵
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今天早上喝了蒙牛优益c,就不便秘了
shelly

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苹果是不利于通便的,建议吃火龙果或大蕉
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   孕期很容易便秘的,用益生菌缓解便秘就没副作用,益生菌可以抑制有害菌在肠内繁殖,提高肠道机能缓解便秘可以吃点纽曼.思益生菌~**型那款,便秘时

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蕉好像孕妇不能吃!还是苹果吧
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我只要便秘吃白肉火龙果或者苹果或者玉米一定通,水一定要多喝,所以我整个孕期没有便秘过
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huihuiouoi 发表于 2014-11-24 13:41
   孕期很容易便秘的,用益生菌缓解便秘就没副作用,益生菌可以抑制有害菌在肠内繁殖,提高肠道机能缓解便秘可..

谢谢
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多是水果和喝酸奶,建议吃火龙果,饮卡士酸奶

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