呆呆曾

本人客家人，家里传统坐月子要吃鸡酒，医生说鸡酒容易引起宝宝过敏，让我最好吃完两个小时再喂奶。月嫂说姜醋比较热气，也会引起宝宝拉肚子或者起疹子。感觉喂母乳，好多东西都不能吃，我这个月子都没吃什么补的。想请教一下各位宝妈，做月子都吃什么补身子？
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呆呆曾

   

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宝妈用母乳喂孩子，最好不要乱吃东西，宝宝吃了你的奶水会有反应的

我坐月子是什么补的都不敢吃了。哎，为了宝宝没办法。
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废人枫

你说的我月子里都有吃啊，不过这边医生说要12天后才能吃，出了月子就不能再吃姜醋了，那时候小孩会上火睡不好，脾气大。

呆呆曾

   

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你说的我月子里都有吃啊，不过这边医生说要12天后才能吃，出了月子就不能再吃姜醋了，那时候小孩会上火睡不 ...

我前天刚吃了姜醋，宝宝就拉肚子，搞得我现在都不敢吃了。鸡酒就更别提了。还没出月子呢。
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米米anny

我当时母乳，顺产一周后开始天天吃鸡酒。一天三餐都是。没问题。我是客家人。。
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呆呆曾

   

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我当时母乳，顺产一周后开始天天吃鸡酒。一天三餐都是。没问题。我是客家人。。 ...

看来每个宝宝体质不一样，可能发生的情况也不一样。
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菠萝街儿童财商

这个跟每个人的体质有关，有的人天天吃都受得了，有些人吃一顿就上火了，建议什么事情都适量最好

玲猪

同是客家人，坐月子的时候也吃了这些东西，但都是量少的吃，觉得还是清淡饮食，不需要补得太多，我那时因为喝姜醋和鸡酒导致恶露很久都不干净。现在的人营养都很好了，无需大补，可以试试鲫鱼汤。多补充蛋白质利于伤口愈合……宝妈好像没说是剖腹哦？!hehe其实看你胃口怎么样了，想吃啥就吃啥，心情好了一切都好。祝福~~

呆呆曾

   

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同是客家人，坐月子的时候也吃了这些东西，但都是量少的吃，觉得还是清淡饮食，不需要补得太多，我那时因为 ...

我是剖腹的，本身是过敏体质，所以对吃的特别小心，就怕会过奶给宝宝，引起宝宝过敏。
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Tracy0207

我月子吃粗茶淡饭，姜醋和鸡酒我一吃就拉肚子，只能吃酒糟煎蛋，那是我妈老家的月子进补食品，我很喜欢吃，因为够甜
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Zoey2015.3

原来鸡酒系客家人从月子嘅食谱？我婆家常煮来吃！我刚怀孕不久她叫我多食点！但我个人点酒不粘受不了那酒精味！喝一碗就头暈了！
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超级辣辣辣妈

很多补的啊，你们那些太燥热了。我们月子吃的感觉比较温补。炖猪肚、猪心，最重要是炖鱼胶。我月子里吃了两斤鱼胶，要买那些好些的，到现在一直脸色特别好。
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琳宝2012

我一胎时顺产，一出院就一天三餐吃鸡酒，姜醋，没你们说的那情况
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cherish梨子

我月子都是猪脚醋鸡酒汤呀很补，小孩都很好，猪脚醋煲久些不会燥热吧，不要也要看每个人的煮法的吧，像鸡酒汤，我们家都是一个鸡炒风姜下酒来炒加点水煮很清甜的，不是像其他那样下药酒来煮的，那不热气才怪了，我吃个佛山一个同事煮的，都是药酒煮的鸡汤，俺一口都吃不下，还是我们阳江老家做法的好吃，一天三餐吃不腻不上火（冒似很多人不知道是什么风姜吧）外面都买 不到，下那炒鸡酒可好吃吧。现在每次姨妈来的前和后，都会炒个鸡汤来喝。

cherish梨子

我月子都是猪脚醋鸡酒汤呀很补，小孩都很好，猪脚醋煲久些不会燥热吧，不要也要看每个人的煮法的吧，像鸡酒汤，我们家都是一个鸡炒风姜下酒来炒加点水煮很清甜的，不是像其他那样下药酒来煮的，那不热气才怪了，我吃个佛山一个同事煮的，都是药酒煮的鸡汤，俺一口都吃不下，还是我们阳江老家做法的好吃，一天三餐吃不腻不上火（冒似很多人不知道是什么风姜吧）外面都买 不到，下那炒鸡酒可好吃吧。现在每次姨妈来的前和后，都会炒个鸡汤来喝。

盈盈AMY

酱醋，酒月子里都吃，出了月，再吃，就补不了了，身体会很差的

winnyly

   

我月子都是猪脚醋鸡酒汤呀很补，小孩都很好，猪脚醋煲久些不会燥热吧，不要也要看每个人的煮法的吧，像鸡酒 ...

坐月子吃的鸡酒是用黄酒煮的，一般人不会用药酒煮的。

花花小馋嘴

学习了，不错