话说，夏天来了，减肥了没？【8.1更新，说不是同一个人的进来看真相】 - 谈天说地 - 广州妈妈网

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461楼

发表于 2014-3-27 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ajiejie2012 的帖子

有好的方法真正可以瘦下来，是分享，怎么算是广告呢？相信是个人的问题，对不对？

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462楼

发表于 2014-3-27 22:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Lz天天化妆上班吗？下班去健身前卸妆？那不是要大包小包的带去健身房？

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沛熹妈咪我家离健身房才5分钟的散步距离。。。而且做完运动不能马上洗澡，我都是回家才洗~ 发表于 2014-3-27 23:08

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发表于 2014-3-27 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主很厉害，坚持是真理，我也想去健身房

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464楼

发表于 2014-3-27 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来作证咯。。。。

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465楼

发表于 2014-3-27 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来作证咯。。。。

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466楼

发表于 2014-3-27 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

请问拉伸运动是怎样的拉伸运动呢？？求指教

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467楼

发表于 2014-3-27 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大不可能也不会瘦到那里去。就是不想继续增加

我最近也在减肥，运动加节食

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发表于 2014-3-27 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跟我一齐训练呗，把不可能变能~!

我现在跳郑多燕，不知道有没效果。

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469楼

发表于 2014-3-27 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跟我一齐训练呗，把不可能变能~!

我现在跳郑多燕，不知道有没效果。

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470楼

发表于 2014-3-27 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我2010~2011年是在百丽鞋业公司工作，2012~2013是在流花宾馆公司工作，减肥前的照片是在百丽公司写字楼大 ...

为什么你会那么瘦呢？因为你的肉都跑到我身上了

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沛熹妈咪我印象中你还是那条竹竿发表于 2014-3-27 23:08

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471楼

发表于 2014-3-27 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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请教怎么局部瘦胳膊和大腿？

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芷晴BABY 我也想瘦手臂啊，粗到不得了，求赐教！发表于 2014-3-28 15:03

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发表于 2014-3-27 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

动力呀

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473楼

发表于 2014-3-27 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ我又来了，我被你的美腿秒到了~

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发表于 2014-3-27 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Lz天天化妆上班吗？下班去健身前卸妆？那不是要大包小包的带去健身房？

我家离健身房才5分钟的散步距离。。。而且做完运动不能马上洗澡，我都是回家才洗~

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小粉果子都带着装其练瑜伽？还是继续求拉伸运动图~~ 发表于 2014-3-27 23:15

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发表于 2014-3-27 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为什么你会那么瘦呢？因为你的肉都跑到我身上了

我印象中你还是那条竹竿

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发表于 2014-3-27 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家离健身房才5分钟的散步距离。。。而且做完运动不能马上洗澡，我都是回家才洗~ ...

都带着装其练瑜伽？还是继续求拉伸运动图~~

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沛熹妈咪暂时来说我皮肤还是很好的，即使带妆习练~拉伸那个图我得找找。家里装修的时候不知道放哪里去了~ 发表于 2014-3-27 23:24

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发表于 2014-3-27 23:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

毅力啊!佩服的五体投地！还有楼主打算一直这样吃下去吗?

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沛熹妈咪我已经习惯了这味道，重味的高热量的，偶尔来一顿可以，天天这么吃，我肯我肠胃都不肯发表于 2014-3-27 23:25

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发表于 2014-3-27 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我2010~2011年是在百丽鞋业公司工作，2012~2013是在流花宾馆公司工作，减肥前的照片是在百丽公司写字楼大 ...

求瘦腿大法。。我从144瘦到110都够夸了，，，天外有天阿

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芷晴BABY 绕脚半墩那个吗？发表于 2014-3-28 14:58

芷晴BABY 绕脚半墩那个吗？发表于 2014-3-28 14:58

沛熹妈咪有没有做过瑜伽的幻椅式？奇效！发表于 2014-3-27 23:26

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发表于 2014-3-27 23:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我2010~2011年是在百丽鞋业公司工作，2012~2013是在流花宾馆公司工作，减肥前的照片是在百丽公司写字楼大 ...

传闻中的腹肌。。。。正

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480楼

发表于 2014-3-27 23:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都带着装其练瑜伽？还是继续求拉伸运动图~~

暂时来说我皮肤还是很好的，即使带妆习练~拉伸那个图我得找找。家里装修的时候不知道放哪里去了~

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