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[ 孕期知识 ]

怀孕后便秘吃什么水果好?

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楼主
发表于 2014-2-17 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕便秘吃什么水果好?本来想吃蕃薯的,看论坛妈妈说吃蕃薯会长胎,就想问一下有没有适合的水果 ?

点评

四维专家王淑清  每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动  发表于 2014-2-18 08:54

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好的,谢谢哈

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谢谢你了~~~

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番石榴也不错,要熟透的那种

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我都系啊,二三日至去一次厕所,次次都好痛苦
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我也是怀孕了发现便秘。然后就是吃香蕉还有喝果乳,白开水。最近好多了

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香蕉

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猕猴桃也挺好的

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我喜欢吃番茄。大大个,用来做菜的那种,不用煮,就生吃。

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我已经痔疮了,痛苦啊,最近爬楼梯加用开塞露呢,各种水果,蜂蜜,都不行呀。

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我已经痔疮了,痛苦啊,最近爬楼梯加用开塞露呢,各种水果,蜂蜜,都不行呀。 ...


我也是和你一样
喋喋不休

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同样便秘,饮美乐多;暂时能解决,不过还是有点痛苦~

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啊~~我也秘得不行啊!前两天太用力便了,肛门出血呢!吓得我……是了,有没宝妈们大力便的时候yd出水啊?好担心是羊水破之类的~~
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怀孕后便秘吃什么水果好?本来想吃蕃薯的,看论坛有妈妈说吃蕃薯会长胎,就想问一下有没有适合的水果 ? ...

每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动

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苹果最好,还要多喝蜂蜜水

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我觉得多喝点凉开水会好,早上起床喝一杯温盐水,但不好的地方就是平时的时候会经常去厕所

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每餐吃一盆带梗子的青菜。。。我的便秘就是这样解决的。。。
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怀孕后便秘吃什么水果好?
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