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楼主
发表于 2013-6-27 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一生完肯定不能吃什么补的东西,鸡啊、鱼啊,应该都是第二周才吃的东西了,那第一天、第一周应该准备吃什么呢?

刚生完,肯定是赶紧冲一杯热热的红糖水,补充体力又补血
生化汤肯定也是必须的,但这两样都是喝的东西,顺产妈妈们准备吃什么呢?八宝粥?姜蛋炒饭?


回帖推荐

suddeng 发表于4楼  查看完整内容

红糖不是助排恶露的么?

广州美丽妈妈 发表于5楼  查看完整内容

产后第一餐确实很重要啊,之前专门分享过,楼主可以参考一下。http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3183243&fromuid=4077212

kuangshaoying 发表于7楼  查看完整内容

顺产的第一餐吃鸡蛋炒饭(加少许姜丝) 总的来说第一周除了生化汤以外还是可以吃鸡或鱼肉+青菜心的。做清淡点就好了。不吃哪来的母乳喂宝宝? (来自手机端的回复)

jinying237 发表于9楼  查看完整内容

哈哈哈!身为潮汕媳妇,我也很郁闷,我家婆月子里就让我喝粥,宝宝一有什么不舒服就说我的奶水有问题,不让我吃鸡呀肉呀,说油腻,喝白粥就好。郁闷死。后来发现月子里宝宝胀气的情况很常见,即使我喝白粥宝宝也还是会胀气

jinying237 发表于10楼  查看完整内容

生完医生立刻叮嘱让家属买些肉汤或肉粥类的给我吃,可是家里人没准备,结果是喝白开水。 产后第一周吃了很多黑芝麻油炒木耳,说是排恶露

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我记得刚生完医生说不能喝红糖水,不能马上补血的
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mina070403 发表于 2013-6-27 21:18
我记得刚生完医生说不能喝红糖水,不能马上补血的
该信息来自[广妈Android客户端] ...


红糖不是助排恶露的么?

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本帖最后由 广州美丽妈妈 于 2013-6-28 10:49 编辑

产后第一餐确实很重要啊,之前专门分享过,楼主可以参考一下。http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3183243&fromuid=4077212

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姜蛋炒饭,吃完暖暖的

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顺产的第一餐吃鸡蛋炒饭(加少许姜丝)
总的来说第一周除了生化汤以外还是可以吃鸡或鱼肉+青菜心的。做清淡点就好了。不吃哪来的母乳喂宝宝? (来自手机端的回复)
多多

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第一餐是吃白粥,搞不明白潮州人的饮食习惯

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陆佩玄 发表于 2013-6-29 23:34
第一餐是吃白粥,搞不明白潮州人的饮食习惯


哈哈哈!身为潮汕媳妇,我也很郁闷,我家婆月子里就让我喝粥,宝宝一有什么不舒服就说我的奶水有问题,不让我吃鸡呀肉呀,说油腻,喝白粥就好。郁闷死。后来发现月子里宝宝胀气的情况很常见,即使我喝白粥宝宝也还是会胀气

点评

陆佩玄  郁闷的是,我还没吃过鸡呢。  发表于 2013-6-30 23:53

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生完医生立刻叮嘱让家属买些肉汤或肉粥类的给我吃,可是家里人没准备,结果是喝白开水。
产后第一周吃了很多黑芝麻油炒木耳,说是排恶露

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[回复]产后第一餐宝妈都吃啥

我也是嫁到潮州的。早上吃粥,中午和晚上都是吃饭。只是青莱只能吃那两种。
该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]
多多

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哈哈哈!身为潮汕媳妇,我也很郁闷,我家婆月子里就让我喝粥,宝宝一有什么不舒服就说我的奶水有问题,不 ...

郁闷的是,我还没吃过鸡呢。
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妈妈们准备产后第一顿、第一天、第一周吃些啥?(顺产) ...
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