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[ 孕期知识 ]

姊妹们,孕期有试过腰痛吗?

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楼主
发表于 2013-6-4 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早孕,有试过腰痛的吗?我是坐久或者走路了就会腰痛,睡一觉后好一点,严重吗?要去看医生吗??姊妹们孕早期还有什么症状啊??怎样缓解呢?求交换经验!!!!!!!

回帖推荐

yeruyi221 发表于5楼  查看完整内容

哈哈,我怀宝宝的时候三个月左右就开始腰痛了,痛到躺在床上翻身都要LG帮忙,一直痛到生了,期间也没什么好办法,就坚持吃一下钙片咯。这些症状每个孕妇都不一样的,就像一些人会吐,一些人会腰痛。实在太痛,也可以看一下医生。

yokiyunyun 发表于33楼  查看完整内容

医生说腰酸是正常的,我也会 没那么严重我。医生说是子宫增大所以就腰酸了

广西黄药 发表于41楼  查看完整内容

十个孕妇八个孕晚期就开始喊腰痛,因为腰椎、腰部肌肉和韧带长时间受力过重处于紧张状态,当然会不堪重负,造成软组织损伤,引发腰痛。有些产后能较快恢复,有些却不可以,主要取决于个人体质和坐月子时的护理情况。 应对措施: .建议坐月子时间达到临床上所说的产褥期,即42日,让长期劳损的腰部得到充分休息 .在坐月子期间每日对腰部进行热敷,顺肌肉走向的九十度角进行推拿放松,腰痛严重者可局部用药,如广西黄药活络酒 ...

zy1967 发表于75楼  查看完整内容

我是一名月嫂级催乳师 ,在我学过的知识里知道缓解孕妇腰背疼痛有5种方法。希望这些知识能帮到你。   1.坐位时,背部靠在枕头上或靠背椅的扶手上;盘腿坐势也有助于预防背部用力。   2.长久站立时,可有意识的做双膝微屈、腰部后突的动作,避免长久站立后腰部过度前突压。   3.调整工作台的高度或孕妇的位置,以维持最佳的姿势。   4.孕妇有计划地锻炼以增强背部肌肉强度也是预防腰痛的有效措施,例如骨盆摆动体操,每日3 ...

点评

千福月嫂  通常是在坐起和翻身,或双腿张开时会较疼痛,因此,建议孕妈咪要避免双腿张太开的动作,若是十分疼痛,建议多卧床休息,且睡觉时采用侧躺,并在双腿中间放置一枕头,以免侧躺时股骨关节过度内缩又再度引发疼痛。平时   发表于 2013-6-14 15:37
today-518  我现在生完都10个多月,刚戒母乳,打算近期去检查下脊椎,怀疑是经常穿高跟鞋的原因。我严重到产检的时候看到那个床都怕,因为上又难,下也难  发表于 2013-6-6 14:17
today-518  终于有人跟我以前症状一样的了。。。我从孕10周+开始就腰痛了!一直持续到生!坐久,站久,走多点路(不休息15分钟)都会痛!睡醒后会好一点  发表于 2013-6-6 14:16
sunnyldw  怀孕腰痛不是最正常的事吗。。。这都要问的?  发表于 2013-6-5 09:43

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我也有腰痛,吃了一段时间省中医的孕宝口服液,效果一般,一直到现在5个月了还是腰痛,不过没那么严重了,还是要休息好。

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回复 小腰精妈妈 的帖子

我之前也吃过三天的安胎丸,感觉好很多就没吃了,现在又痛了,看来是不是要吃些了。。。

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右腰好痛,尤其是一睡上床的时候,跟医生说就开了钙片,但还是很痛

小吉妈妈

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哈哈,我怀宝宝的时候三个月左右就开始腰痛了,痛到躺在床上翻身都要LG帮忙,一直痛到生了,期间也没什么好办法,就坚持吃一下钙片咯。这些症状每个孕妇都不一样的,就像一些人会吐,一些人会腰痛。实在太痛,也可以看一下医生。

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回复 scorpio_haha 的帖子

我也是腰后背,右边的地方!!!你吃钙片后没缓解啊?

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回复 yeruyi221 的帖子

好的 多谢宝妈意见!

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我是后期才开始痛,靠近尾龙骨坐的部分。睡觉转身也会有痛的感觉。

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回复 kwanli 的帖子

吃了两周,没有多大缓解啊,睡一觉第二天就好很多,但到晚上睡觉时又好痛

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我现在24周,开始右腰后背靠近脊椎的地方,酸痛。白天不会。就是晚上睡觉的时候。

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回复 kwanli 的帖子

中医讲腰痛是肾虚的表现,其实我觉得早期还是不要吃那么多药,睡觉的时候垫个枕头,平常多休息,坚持一下吧,我之前坐在沙发上都不能自己站起来,老公去拉我的时候我感觉腰快要断了似的,现在5个月了,好多了,估计也是我耐受了疼痛吧,又买了个孕妇枕头,怀孕就是辛苦呢。

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我食咗钙片会无甘痛,但一唔坚持食就会痛,我盆骨痛,更辛苦

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回复 小腰精妈妈 的帖子

痛得甘严重??我就打算吃些补肾的如黑豆之类的东西啊

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回复 kwanli 的帖子

我后位子宫,所以两个多月的时候就开始腰痛了,唉。。。

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我24周,走多和坐多都会痛!

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回复 gzamc 的帖子

握个爪,就是点都不舒服,可是我才两个月就这样。。。
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姊妹们,孕期有试过腰痛吗?
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