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[ 美味家常菜 ]

【祛湿开胃增食欲】眉豆黄豆鱼骨汤

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牛牛妹

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楼主
发表于 2013-4-8 12:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
眉豆系广东特产,是广东民间十分喜爱的一种入汤后尤为绵滑糯香的豆类,具有祛湿、健脾、补益的功效。黄豆被称为"营养之花"、"豆中之王"、"田中之肉",中医认为它有宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿之功
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[回复][祛湿开胃增食欲]眉豆黄豆鱼骨汤

材料:眉豆、黄豆各50克,鲩鱼骨500克,陈皮1/3个,猪瘦肉50克,生姜4片


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[回复][祛湿开胃增食欲]眉豆黄豆鱼骨汤

做法:瘦肉放入锅中飞水


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[回复][祛湿开胃增食欲]眉豆黄豆鱼骨汤

豌鱼骨放入锅中煎至金黄色后倒入水滚至白色


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[回复][祛湿开胃增食欲]眉豆黄豆鱼骨汤

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[回复][祛湿开胃增食欲]眉豆黄豆鱼骨汤

成品出炉咯,好好味的汤,岚岚都话好饮


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家乐爱心妈妈团

又学习了
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回复 真幸福 的帖子

我有空就会煲汤的啦

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马上有钱

进业学习的。。。。。。

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话时话.用鱼骨煲汤很甜的.很好喝

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不错,有机会试下先

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用鱼骨煲汤很甜的

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眉豆和黄豆很难煮烂的哦

提前用水泡过就不会很难煲烂了,尤其眉豆
牛牛妹

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回复 汶琦妈 的帖子

嗯,而且鱼骨又唔贵,好似我买呢d先系8蚊呀
牛牛妹

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回复 豆豆B 的帖子

是的,提前泡好

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有空回家试试这汤,没喝过
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【祛湿开胃增食欲】眉豆黄豆鱼骨汤
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