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老公1米72和结婚时他135斤的样子,睡觉很少打鼾,现在155斤了,晚上睡觉鼾声如雷,感觉越来越严重,他很能睡,一躺下就睡着,就开始打鼾,就是你无数次把他弄醒,他也会不出半分钟又继续打鼾,有时断断续续的越来越大声,我睡着了都可以把我吵醒。吵醒有时我几小时都没睡着。我真的好烦啊,怎么办??怎么办??一辈子怎么过下去?医生说晚上少吃东西,不吃肉,可他比较能吃,不忍心真的不给他饭吃吧。真的被他晚晚的鼾声折磨得崩溃了,姐妹们有绝招吗?
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YiweiYijun 发表于30楼
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我曾经看到过一个关于治打鼾的民间小偏方,很简单,就是每天泡约10粒优质的花椒当茶喝,花椒粒可以不吃。坚持天天喝。
我妈也是鼾声如雷,她喝了一段时间后稍好了些,至少不会象以前那样躺下去刚睡着就鼾声如雷了。不过,后来我妈回老家后就没喝了,照样一躺下去就鼾声如雷了。
lincoleljj 发表于56楼
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手术不建议,很痛苦,而且复发率很高。强烈建议你们买个睡眠呼吸机,我哥就是这样,人胖,打呼噜打了好多年,很吵,嫂子受不了只能分床睡,最重要的是也很影响他自身的健康,因为打呼噜的人经常伴有睡眠呼吸暂停(就是偶尔会憋气几秒,甚至十几秒才继续呼吸),这样就大脑容易缺氧,加上他还有高血压(后来医生说有睡眠呼吸暂停的人,高血压更难治疗)。后来看了很多资料,就买了个睡眠呼吸机,其实这些东西外国有了好久了,在中国 ...
happymoon 发表于65楼
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我LG打鼾很严重,还有呼吸暂停的现象(会暂停几秒再恢复)。哪怕晚上睡多久白天都会打瞌睡。后来听同事说,买了台家用呼吸机 ,情况好了很多,LZ可以试一下。
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