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该帖来自 妈网同龄圈
mm们现在怎么睡的呢?很听话的左侧睡吗?
对于一个睡姿不良的孕妈来说,保持同一个睡姿是非常不容易的事儿。我总是左侧睡觉得好累好辛苦啊~有时候翻到右侧去躺一躺,结果躺着躺着就睡着了。等半夜起来嘘嘘的时候起来翻身重新睡过,然后不知道啥时候我又改了睡姿。
我们家宝宝的头在右边,我右侧躺下的时候宝宝就开始用手手挠我,偶尔还用头撞一下。估计小瓜瓜也不爱右侧躺着的~(*^__^*) 嘻嘻,其实左侧睡的时候小瓜瓜也不乖啊,准备睡下时用脚踢偶肚子。
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布帛菽粟 发表于3楼
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右侧睡觉舒服好多,但为了宝宝还是尽量左侧,有时候侧睡压到宝宝,宝宝就会在肚子里反抗拳打脚踢的,但是半夜会不自觉的变成右侧,孕晚期睡觉真的是很辛苦
roval 发表于9楼
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上孕妇保健课时,医生说不用整晚左侧睡的,每天只要有1小时左侧睡就够了~
我也发现不能保持这个姿势,晚上自己会不自觉转身的,唯有躺下的那些时候就是左侧,熟睡以后就不管了~免得睡不舒服,影响睡眠质量,就得不偿失啦~
方小雅 发表于13楼
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睡哪边就踢哪边,平躺又感觉呼吸不畅,只能一晚上翻过来翻过去,睡不安稳,但感觉睡右边宝宝踢的轻微点,左侧睡简直是翻天覆地了,踢得很厉害。
858653833 发表于15楼
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我觉得不用太纠结睡姿吧。我当时孕晚期经常醒来睡姿乱七八糟的。哈哈。坚持坚持,孕晚期睡觉比较痛苦倒是真的。我家小名也是瓜瓜哈哈
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