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[ 美味家常菜 ]

今晚给儿子煲了鹧鸪绿豆虫草花汤

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辣妈李太

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楼主
发表于 2012-5-18 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
广东人都系中意煲靓汤噶拉·~~一年365几乎都饮汤!!! 鹧鸪,古有“一鸪顶九鸡”之说,足见其营养、滋补、保健功效的神奇。它可以益肺除痰,健脾益胃。这几天感冒,用它来做汤,有一定的食疗作用。再加些绿豆,虫草花,一起煮汤。虫草花对肺好,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。 绿豆可以清热解毒,这是一款很好的汤,大家不妨试试。

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ktul5021 发表于6楼  查看完整内容

不清楚,帮你顶上去

豆豆B 发表于13楼  查看完整内容

正好囡感冒初愈,整D俾距饮|

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虫草花是好东西  蒸鸡、蒸排骨、滚菜汤我都经常放些进去

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棒。。。帮顶
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放歌图出来 好看点

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不清楚,帮你顶上去




















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一鸪顶九鸡 神奇
辣妈李太

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材料:鹧鸪一只,瘦肉、虫草花、绿豆、马蹄、无花果适量。全部材料洗净放入砂锅煲一个小时就OK~~·

点评

豆豆B  正好囡感冒初愈,整D俾距饮|  发表于 2012-5-28 02:28
辣妈李太

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呵呵·~~好珍贵的~~细细只就要20蚊
辣妈李太

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嗯是的~~~
辣妈李太

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我的等级应该是还不能发图片···上传了好久都上传不了!~

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回复 丁老头-伍小姐 的帖子

材料:鹧鸪一只,瘦肉、虫草花、绿豆、马蹄、无花果适量。全部材料洗净放入砂 ...

正好囡感冒初愈,整D俾距饮|

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楼主,虫草花不适合小朋友食用的
辣妈李太

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回复 乖乖囡囡 的帖子

可以啊·~~

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楼主怎么不上图呀

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鹧鸪好难买哦

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怎么不上图呢

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我家婆说太寒凉,从来不褒
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今晚给儿子煲了鹧鸪绿豆虫草花汤
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