新加坡咖啡

建议去医院看心理科，必要药物辅助

zjs19830921

   

在09年的一个晚上，我心跳跳得很厉害，当时就我一个人在家，我很害怕去按邻居的门铃，热心的邻居帮我打了12 ...

如果检查过没有器质性病变，就去心理科找医生看看，他们会给你合理的治疗方案，不要怕。中山一院的应该不错。

小蒜他娘

   

亲亲妈咪 发表于 2012-3-31 15:27
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起码我生病了也问侯我一句，而不是不屑一顾地，“切~，你心理问题而已，死不去的。 ...

你有没有跟他表达过对他态度的不满，告诉他你希望他肿么做？

happyzjzj

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纠结，你也就只能看看医生能不能帮你了

小蒜他娘

   

黑眼圈啊 发表于 2012-3-31 15:27
感觉大家有2个观点

1个观点是吃药，通过药物治疗

介个，得看你到底神马病。有些心理和精神疾病光做心理治疗是没有用的，只有药物有效（比如多动症）；有些药物几乎无效，心理治疗有效（比如厌食症）；一般认为药物+心理治疗疗效最好。

陆杨

武志红还教会我一个常识，就是人的情绪是不分好坏的，不分高下的。
愤怒，焦虑，悲伤，恐惧、痛苦……这些听起来很负面的字眼，其实是我们健全心灵的需要。刻意的去摒弃、甚至要消灭这些“不良”情绪，恰恰会让我们更加的难受，压抑久了，慢慢累积演变成心理疾病。

zjs19830921

   

我最需要的是别人的关心，但这个要求，好象对于我来讲好难。

先尝试关心老公和孩子啊，打扮下，约老公出去踏青，烛光晚餐，相信老公不会拒绝一个浪漫的有情调的妻子，重温家庭的温暖，慢慢寻找安全感。

小蒜他娘

   

widely21 发表于 2012-3-31 15:25
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其实，已经沟通无数遍。软的鼓励法、示弱法，硬的谈判法都一一尝试。但是他这个人， ...

如果沟通无效，自己能想开也好，反正女人希望婚姻幸福也不过是追求自身幸福的一部分，只要自己开心，剩下的全是他的损失了。

亲亲妈咪

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语言上对我极不尊重，瞧不起我，他有事没事在房间开空调玩电脑就没事，我开厨房灯一小会儿忘关了就骂我：“不会搛钱只会败！”我生病了，总是怕我拖累他。

widely21

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我也认为你肯定有心理焦虑的原因，要找到心理调节的方式，最起码的信念是 为了女儿也不要慌，一定能找到办法的。加油啊！！

亲亲妈咪

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非常不满，经常吵架。

小蒜他娘

   

陆杨 发表于 2012-3-31 15:32
武志红还教会我一个常识，就是人的情绪是不分好坏的，不分高下的。
愤怒，焦虑，悲伤，恐惧、痛苦……这些 ...

过度恐惧不良情绪本身就是一种心理病态么

widely21

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上了跟姐妹们聊一聊痛快很多。我自己在微博上说 心中有无数独白、可惜无人诉说 。可是憋久了真的很难受啊。必须说、必须说、必须说！

gogo_yi

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怎么听起来那么熟悉,凌老师是男的对吗?

zjs19830921

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跟老公好好沟通，告诉他，家庭和孩子需要两个人一起来承担

小蒜他娘

   

zjs19830921 发表于 2012-3-31 15:33
先尝试关心老公和孩子啊，打扮下，约老公出去踏青，烛光晚餐，相信老公不会拒绝一个浪漫的有情调的妻子，重 ...

不是所有老公都喜欢哦，有些就喜欢宅在家里打游戏，要求是老婆不要烦他high就好了。虽然我老公不喜欢打游戏，但对烛光晚餐神马的态度也就是觉得女人不知所谓。

红烧冬瓜

多沟通，多交流，多出门交朋友，如果是全职妈妈就试着出去找份工作。

小蒜他娘

   

亲亲妈咪 发表于 2012-3-31 15:34
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语言上对我极不尊重，瞧不起我，他有事没事在房间开空调玩电脑就没事，我开厨房灯一 ...

他已经对你没有基本尊重了是么？

新加坡咖啡

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这个估计就是根源，你的老公长期的言语和生活上的不关心，还有一个原因，你自身性格会导致得病