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妈妈们,我是焦虑症吗?我真的很需要心理安慰。 ...

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bellemay

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回复 亲亲妈咪 的帖子

       其实我的情形和你相似,到处去寻医问药,到最近才明白这个道理的。希望你能走出来,其实人生除了自己的身体外,没什么大不了的,你才37岁,你的身体和心比你想像中的要健康和坚强,有病就去寻求帮助。只是记住,医生不是你,只能帮你一部分,最后还是要靠自己。

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陆杨 发表于 2012-3-31 14:37
呵呵,武志红的博客写了好多婚姻关系的文章。


我喜欢看他的东西,但我不是很赞同他的理论基础。

点评

jackie_huang  陆扬的点评我也有类似的看法  发表于 2012-3-31 20:39
陆杨  嗯,我个人认为,他最近有变神棍的倾向。以前的老文章看看还是不错的。  发表于 2012-3-31 14:43

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心跳這麼快,會不會是甲亢?據說甲亢病癥就是心跳會加速,LZ可以檢查一下.
別心理作用哦,人哪有這麼容易就香掉的呢.向前看向前看~~
祝你健康~
特立独行

硕 士

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我喜欢看他的东西,但我不是很赞同他的理论基础。

嗯,我个人认为,他最近有变神棍的倾向。以前的老文章看看还是不错的。

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另外有没有查过血糖?血糖过低也会有心跳加速的问题哦,听说过高也会。

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陆杨 发表于 2012-3-31 14:43
嗯,我个人认为,他最近有变神棍的倾向。以前的老文章看看还是不错的。


太沉迷于无法证伪的理论会走火入魔滴,我早就发现了,不过也是因为他以前属于报社,不能扯得太离谱,离开报社之后估计更放开了吧。
大头虾

高 三

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楼主应该是焦虑症,去医院也没什么用。建议多出去走走,旅游、购物等。没有长的假期,也可经常搞个一日游等,缓解一下心情。

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每次我跟他说我不舒服了,他都不屑一顾。昨天也是,我难受了一天,他去了香港,回到了广州也不是第一时间来 ...

看来这有可能是根源,挖到最根源,然后解决。心理学据说是这样的。

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回复 陆杨 的帖子

武志红,我记得广州日报有段时间经常有他的文章。嗯嗯,我现在确实很需要心理疏导。

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回复 bellemay 的帖子

谢谢你,你的话我很受启发,一切都要靠自己,为了女儿,我会积极的。
航妈咪

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是心脏问题吗?
小P霖霖

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精神状况吧,看看心理应该有帮助吧
航妈咪

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上次去医院看到有个叫“心律不齐”
家有儿女

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这样的感觉我以前也有试过,不过后来自己慢慢心理调节,现在没了。
抱抱LZ,不要那么紧张,轻松点。

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回复 Hangbaobeibei 的帖子

我心律很齐的,只是快。

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回复 JENNYPIG 的帖子

请问这个老师难不难约啊?如果是中度焦虑症,大概要几钱诊金啊?谢谢

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回复 七彩空间 的帖子

我总是觉得他不爱我,如果我有什么事,可能他会第一时间嫌弃我,抛弃我。现在我还有用,他还是会留住我的。我在他眼里就一“老妈子,佣人,奴隶!”,从来得不到他的尊重和关心。他总说:“我又没找**,没找小三,怎么个不爱你啦?”就这样,他认为做到这个,就叫做很对得起我了。

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JENNYPIG  LZ我大概知道你是因为什么出现心跳心慌了,因为你没有了信仰了,一种对婚姻对老公的信仰,让你很焦虑,你觉得老公是在利用你,不是爱你  发表于 2012-3-31 15:23

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回复 小蒜他娘 的帖子

谢谢你的开解。我也觉得自己走进了一个困局。其实生活中多承担一些家庭的工作和照顾孩子的责任,我也不是有多大的怨言。只是在你很疲惫的时候、身心脆弱的时候,发现他还是死人一般无动于衷,真是有种心死的感觉。加上越来越没有共同话题、没有共同向上的志趣,感情真的很淡;或者说我从听到他说我们之间已经没有爱情那刻开始,我就心死了。。女人的身体也是很诚实的,既然你对我已无爱、我何必对你还有情,再做亲密之事,对我来说变得很难。

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在09年的一个晚上,我心跳跳得很厉害,当时就我一个人在家,我很害怕去按邻居的门铃,热心的邻居帮我打了12 ...

死就死呗,不要胡思乱想了。女儿没有你会伤心,但不一定过得很糟糕。我从来不想死不死的,只想没死的时候该怎么好好享受生活
特立独行

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武志红教了一招:沉浸在你的情绪中。
如果你很焦虑,就什么都不想,全身心的跌入这焦虑中,只有沉浸进去,才能体会你的身体与心灵想告诉你些什么。

我觉得这招挺对路的,嘻嘻。

但是呢,一来不容易做到这样全身心的投入,因为没这环境没这经验,二来也怕投入进去后出不来怎么办?
WELL,这就是为什么要去找心理医生了,他们有经验带路,能给你一个安全的环境氛围让你投入,有危险的话,他们会保护你,带你脱离危险境地。


点评

JENNYPIG  这招很危险啊,沉浸下去不能自拔,就是抑郁症了,抑郁症是会自杀的。负面情绪推进史:失望-沮丧-焦虑,焦虑+自责=抑郁,抑郁会自残自SHA自毁  发表于 2012-3-31 15:35
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