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俗话说：女人唔补好易老~不管是女人的身体还是容貌，吃好喝好了都能养出健康养出漂亮。无论是备孕怀孕的时候还是生完孩子以后为了补血补气补身体，还是平时为了美容养颜强身健体，妈妈们一定多少都吃过补品吧，今天小编就请大家一起来聊聊关于补品的话题！
都吃过哪些补品？（燕窝、阿胶、花胶……）
当时吃这些补品是为了什么目的？
补的效果如何？
推荐一些你觉得很有效的补品及服用心得吧~
 奖励：跟帖参与讨论分享的都能得到30经验值的奖励哦~分享详尽优秀者还能获得1金币奖励！
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回帖推荐
ㄣCicio° 发表于18楼
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女人进补只有二样：补血和养颜
补血药方：北芪30g，党参1条，枸杞15g，红枣15g。加3碗水熬至1碗当天服用。贫血的女人可连续喝一个星期，一剂分早晚煲来喝，保健的话，一个星期喝一次
喝了几个月后，体质真的有改善，小孩喝了比较少感冒，还发现皮肤越来越红润有光泽，更年期的婆婆喝了半年，连以前手上的老人斑也变淡了！体检后的人群，抽过血验过X光的人当天可煲此款补血提高红细胞的汤水
参照此配方~~
红枣30G杞子30G红豆50G红 ...
落雪飞花 发表于49楼
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我也有胃寒，胃炎，而且还贫血，MM的推荐不错。
就是不懂花胶怎么买，有推荐不？
小宝妈咪0429 发表于186楼
查看完整内容
楼主说的这两个偶坐月子的时候都吃了很多呢 但材料没有那么齐全 过了12朝之后每天都有吃冰糖清炖鱼胶 每天煲鸡汤,骨头汤,鱼汤都有放党参北芪红枣,是LG一个中医的朋友教的 吃了一个月感觉身体真好了很多 体质抵抗力增强了
舟宝贝 发表于197楼
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都吃过哪些补品？
----月见草+VE+VC
当时吃这些补品是为了什么目的？
----月见草调内分泌，不错。澳洲的牌子，200RMB 400粒，一天一粒。
补的效果如何？
----来YJ时明显感觉顺了，腰酸也没了。周期也比较稳定；
----VE+VC就是花钱买个心安；
推荐一些你觉得很有效的补品及服用心得吧~
----珍珠粉很不错，睡觉前含一小点在舌头下，更有利于分解和吸收。对内分泌+美白等都不错。
...
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发表于 2012-3-21 15:04
