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2月不减肥,6月徒伤悲!妈网减肥大军组起来,减肥方法大征集!GO ...

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楼主
发表于 2012-2-10 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT


2月不减肥,6月徒伤悲!
妈网减肥大军组起来,mm们这边集合咯!

首先,减肥第一步,就是减肥方法大征集!
GO GO GO!

相信很多mm都有过减肥的经验,不管是成功或是失败,都欢迎分享出来哦
我们要吐槽有损健康的减肥方法,抛弃暴利的减肥组织,
我们要找的就是有效又健康的减肥方法,真诚又有效的减肥地方!

快点分享你们的经验,说出你们的疑惑,一起来解决问题,一起瘦瘦瘦!
只要你分享出来,小编就来给大家汇总!

mm们都来分享推荐一下你们的经验,说出你们的疑惑,一起来解决问题,一起瘦瘦瘦!
都来说说喜欢或不喜欢的理由,还有价格,方法,地点等哦~

只要你分享,婉儿就送你妈币30哦~分享越多,加分越多哦~



gwl29571454.jpg



婉儿来汇总啦!!好多mm分享了自己的亲身经验,我们一起来看一下她们的效果吧!
妈网ID 地点 效果 针灸埋线加耳穴 价钱 时长 详情
高尚妈妈 客村 毛老师 15斤 拔罐 880   点击
懿菲妈咪 海珠 常小姐 40多斤 拔罐     点击
sunjiayi729 妙然 23斤 拔罐   5个月 点击
missmm 省中医  效果不是太明显 埋线 百五一次 1个月埋2次 点击
ceny8 鱼美人 没有减下来 针灸     点击
  没有减下来,刚开始有效果,但是一不注意就反弹。而且不能吃米饭什么的 拔罐    
美容院 减了十来斤。肚子也明显瘦了下来 蛋白埋线加减肥药,再加按摩肚子    
keendong 奈瑞儿 腹部和肚子痛了大概一周 瘦身按摩     点击
体育中心 瑜伽中心 体重就没怎么减,但身材好了不少 瑜伽   一年多
kikyhuang 在家 满意,想瘦的部位都瘦了 瑜伽 0 4个月 点击
小霖妹 环市东 从130减到102,28斤 拔火罐     点击
林中雨露 雨雯女子减肥 20斤 瘦身按摩 3000 2个月 点击
smaling 荔湾中医院 18斤 针灸埋线加耳穴 1100元左右 2个月 点击
海珠区 某老师 8斤 拔火罐   1个多月
猪猪5201314 玛妮花减肥 反弹了10几斤       点击
winghappy 金广电 15斤 拔火罐 760 不到一个月 点击
alicejingjing 黄埔 妙然 30多斤 拔火罐   4个月 点击

 

12dlj0173rm.jpg


回帖推荐

小霖妹 发表于67楼  查看完整内容

按照楼主要求,分享我的经历: 效果:从130减到102,28斤 健康:体检报告尿酸从减肥前的394(正常值是142~340umol/L)到210,甘油三脂从1.79(正常值是0.44~1.65 mmol/L)到0.82,最重要的是,原来报告单上有的脂肪肝消失了, 喜欢理由:健康有效,年卡方式有利于后期巩固成果,环境好是正规公司, 方法:拔火罐,场所:妙然减肥养生机构 地点:环市东、海珠、黄埔、番禺都有分店,本人是在环市东总部减的 ...

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吃过号称纯天然植物的减肥药,结果是失败的~

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梅文珍  我是那种难胖易瘦的类型,好想增肥啊,才八十几斤,在大多数爱美的mm眼里不觉的瘦,但在家人眼里却是不健康的表现,他们觉得身子骨太单薄,不壮  发表于 2012-2-25 13:30
已有 1 人评分妈币 收起 理由
焦婉儿 + 50 首位分享,加分!mm说出品牌名字吧,让其他.

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我也想减肥,求轻松的省钱的减肥方法.

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还是少吃多运动吧
鱼儿很

幼中班

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减肥, 提前预防。以免成胖胖
胤宝宝

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我就吃过清脂酵素,效果很不错的,不用节食运动都可以瘦下来,至于副作用吧,我身体也没有什么不适的,应该没有副作用的!不知道妈网有多少个人吃过这种? (来自手机端的回复)
已有 1 人评分妈币 收起 理由
焦婉儿 + 30 mm有没有实物图给其他mm参考一下呢?.

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本帖最后由 fannyholf 于 2012-2-11 08:44 编辑

今天第一天上班,见到同事过了个年,个个都说胖了,当然我也不例外,好想减O,但之前都没有什么毅力,减肥药不敢吃,运动偶尔有,人到中年,一胖起来就更显老了,2012,一定要减,留信点青春的尾巴。加油!!

点评

焦婉儿  mm加油!大家一起努力!  发表于 2012-2-13 08:55
胤宝宝

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少吃多餐,多吃含纤维的食物,坚持运动,饭后忌坐或躺,容易长肉呵呵

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唉,好不容易减到100斤了,那两位数还没有达到,还想减二斤,真的快坚持不下去了,看看大家还有什么好方法.
高尚妈妈

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坚持加毅力。少吃,多运动。
高尚妈妈

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价格880,包减15斤。方法,拔罐。地点客村。毛老师。
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焦婉儿 + 30 谢谢高尚妈妈分享!高尚妈妈是真人实例哦!.

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大懒虫

高 二

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食过减肥药,食过时就减到,但没食一段时间后,体重又升返,烦啊,减肥真系女人终生职业,一日都唔可以休息啊

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我表妹说她跳郑多燕的减肥操,很有用。我今天刚开始跳,不知道效果如何

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成哥仔  她跳了多久啊?我跳了2个月都无瘦啊,真失望。  发表于 2012-2-13 11:52

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我不想用什么外界的帮助,就采取了节食加运动,刚开始很辛苦,可是坚持了两周,瘦了9斤了,觉得看到效果了,就更有动力了。

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平躺,双腿并拢抬起,大腿与身体呈90度,小腿与身体平行,然后做仰卧起坐,对减腰腹赘肉很有效哦。还有跳肚皮舞也不错~
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焦婉儿 + 30 米米给大家提供了一个很好的方法哦!.

总评分: 妈币 + 30   查看全部评分

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今天第一天上班,见到同事过了个年,个个都说胖了,当然我也不例外,好想减O,但之前都没有什么毅力,减肥药 ...

mm加油!大家一起努力!
天使回归

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我产后半年时开始减肥,跳郑多燕加节食,再去叶小姐那里去点穴,三管齐下,两个月瘦了8公斤.现在过年后又重回去一点了,打算天气暖和些又继续运动加节食!要把身材变漂亮!

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焦婉儿  mm再介绍一下叶小姐的详细情况给mm们参考一下哈~  发表于 2012-2-14 11:21
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