Judy_Shieh

上星期去做糖耐量测试，结果超标了，按营养科医生开的餐单限量定时的调理了一周，今天去复诊，结果医生说我的血糖控制不好，看来要住院了，吓得俺出了一身汗，幸好最后去问产科主任，说不需要住院，但不能再吃大米饭，全改成黑米。不知道有没有跟我经历一样的姐妹，想问问大家：你们按餐单调理多久血糖才正常了？调理正常后，还是要一直按餐单那样吃到生产那天吗？黑米真是好难吃呀！

yoyomagic

回复 Judy_Shieh 的帖子

掺一半糙米一半白米煮，糙米预先泡半天！！

Judy_Shieh

回复 yoyomagic 的帖子

医生说一点白米都不能吃，不管用什么混，只能以黑米搭配。现在想起吃白米饭的日子，原来是多么幸福呀！不知道要调理到什么时候才正常。

lirong0101

楼主太可怜了，饭都不给吃！抱抱

浪漫小米

我才是真郁闷~~上个月做糖耐，也不合格，半个月之后又让测了一次餐后血糖，说是正常了，可是今天去做产检，医生竟然说半个月前正常的那次不算（说一次半次正常不能代表什么），我就纳闷了，既然一次半次不能代表什么，那为什么之后又不再开单让我测血糖呢？最后就按我第一次没过关的结果来判定了，说让我挂高危号~~我郁闷！！现在都不知道究竟是正常还是不正常了。。。

xiaotaoqi.net

哈哈 我也吃黑米呢。哎没办法

梁白白

可怜的楼主，抱抱，下星期我也去糖筛了，希望没事，最近一直都喝白粥呢我

bobo3107

我都是刚刚确诊,呢2日开始转食黑米.好彩我觉得黑米都可以接受.是沟左D燕麦果类比较难咬咯.

Judy_Shieh

回复 xiaotaoqi.net 的帖子

希望我们能很快告别吃黑米的日子！现在家里人陪我一起吃黑米，昨晚吃饭的时候，大家嘴唇都黑黑紫紫的，象中毒一样，好恐怖！大家互相对望不禁哄堂大笑。

Judy_Shieh

回复 lirong0101 的帖子

吃不饱原来真是很痛苦的。

Judy_Shieh

   

梁白白 发表于 2011-12-8 21:58
可怜的楼主，抱抱，下星期我也去糖筛了，希望没事，最近一直都喝白粥呢我 ...

白粥GI值很高，最好先别吃。（GI是血糖生成指数，是一个衡量各种食物对血糖可能产生多大影响的指标。）按医生指示，说白大米、糯米、精白面制品等GI值相对高，尤其是糯米饭、白面包、白馒头、大米粥等GI值很高。水果中樱桃、李子、杨桃、柚和苹果GI值较低，而熟香蕉、柑、猕猴桃、葡萄、西瓜、菠萝、香瓜等GI值较高。做糖筛前最好吃些较低血糖指数的食品吧。

Judy_Shieh

   

浪漫小米 发表于 2011-12-8 21:45
我才是真郁闷~~上个月做糖耐，也不合格，半个月之后又让测了一次餐后血糖，说是正常了，可是今天去做产检， ...

犯不着看高危吧，太吓人了，很讨厌看营养科，那些医生老是吓人。

ccanduu

我上个星期测糖筛不过，标准是7.8，我是8.2，昨天测了糖耐，空腹，餐后一小时和二小时都开了，好开心啊～不过个医生话我紧紧合格，都要注意饮食，不要经常喝孕妇奶粉

小寒1985

我已经吃黑米几个星期了，加了点红米进去，煮的时候多放点水煮久一点，就没那么硬那么难吃，但我觉得黑米饭很饱很顶肚。

sophialee0120

还好我糖耐量过了，虽然还没有拿结果给医生看，但是我的值都在参考范围内。没想到不过这么麻烦啊。

伊丽莎白医院

抱抱楼主妈妈，为了宝宝好，一定要听医生的话哦，祝福你拥有聪明漂亮的宝宝！

黄睿睿

啊。这么严重的阿，，你平时主要是吃了些什么饭菜的？

小q兔

回复 Judy_Shieh 的帖子

不用让一家人陪你吃黑米，煮饭的时候只在一小块角落放黑米，蒸好后就你一个人吃就可以了。我就是这样的。一开始也是家人一起吃杂粮，后来发现这个办法

猫catcat

同样糖耐唔过 不过我打死都唔去睇营养科的 吓死个人 每周产检前我都去扎2次手指（空腹，餐后1小时） 数据都冇超 而且睇主任级别的医生 都话叫我唔使太担心

Judy_Shieh

   

小q兔 发表于 2011-12-9 17:01
回复 Judy_Shieh 的帖子

不用让一家人陪你吃黑米，煮饭的时候只在一小块角落放黑米，蒸好后就你一个人吃就 ...

好办法哦，谢谢提醒，晚上就试试。