婧来了

                原材：浮小麦10克、糯稻根10克、泥鳅100克、生姜少许（1人份量）。
      烹调方法：
　　将泥鳅放到盆里撒上盐，一会再用清水冲洗，去除泥鳅身上光滑的粘膜，再用开水飞水，最后与浮小麦、糯稻根、生姜等一同放入炖盅炖制1.5-2小时，后调味食用。
　　药膳功效：
　　浮小麦性味甘凉，有益气、除热、止汗的功效；而糯稻根性味甘平，也具养阴清热止汗的功效；泥鳅性味甘平，有补益脾肾、利水、解毒之功，民间也经常用于小儿盗汗的治疗。把这3种食材合用，互增养阴除热止汗的功效，对于夜间盗汗的控制比较有效。
       注意：小麦和浮小麦的来源相同，都属于禾木科植物小麦的种子。因此有时大家会把小麦和浮小麦混用，其实两者功效是有差别的。
      小麦性味甘凉，可养心安神除热，而浮小麦主要用于益气除热止汗。因而两者在临床中使用时的功效侧重点是不同的，不宜混用。从形态上来说，小麦饱满、质重，入水后便下沉；浮小麦籽粒干瘪、体轻能浮于水面。
    广东省中医院推荐药方，本人还没尝试，过几天买给小孩试试，现在天气凉了，但小孩睡觉还是汗多，枕头都湿了。童鞋们，自己家的小孩有没这种情况呢？

臭臭轩

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看到妈妈的贴子太好了，我仔也是这样呀，估计是脾胃虚，经常入睡会就满头大汗，枕头湿了衣服也湿了，有时晚上要换两三件衣服，真是晕死了，我也试试这种汤哦，谢谢！

婧来了

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             我们常说的虚汗

lxxgrace

我女好多方法都用过啦，中医都睇过啦，不过都话距热就梗系有汗啦，有D人系身出汗，有D系头出汗，有D系手出汗吖嘛，所以出汗未必系虚架。

gztianqi

雁过留声，人过留名，看过留言!

joeou

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多多妈幸福

我仔刚好前几天发烧后也是出特别多，周五去省中医看的陈汉华，看来这食疗用得上了，我仔的中药里都有你说的这些成份。

多多妈幸福

我仔说是肺脾两虚，唉