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进来看看吧!非常简单又营养的午餐2011.09.30

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楼主
发表于 2011-9-30 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 梦中的你 于 2011-10-3 21:00 编辑

    鱼头豆腐汤(内加娃娃菜和金针菇),代替了汤和青菜,再来一盘清蒸香菇肉饼,卫生营养又健康!
   上图:

鱼头豆腐汤(内加娃娃菜、金针菇):

鱼头豆腐汤(内加娃娃菜、金针菇)

鱼头豆腐汤(内加娃娃菜、金针菇)




P1020155.JPG



清蒸香菇肉饼:

清蒸香菇肉饼

清蒸香菇肉饼



清蒸香菇肉饼的做法:
一、材料准备:
       1、猪肉(半肥瘦,肥少瘦多的那种);
       2、香菇(晒干的那种);
       3、盐、生抽、鸡精、生粉、鸡蛋清、葱、香菜(葱、香菜依个人口味可加可不加)。

二、做法:
       1、将香菇洗净用40度温水泡发(泡发后的水不要倒掉,待用),切细待用,猪肉洗净剁碎;
       2、剁肉中途把已切细的香菇、适量生粉一起剁;
       3、将剁好的肉末放碗里,加适量生抽鸡精鸡蛋清、生粉搅匀,中途加入两三次适量泡发的水一起搅拌;
       4、搅拌到肉末看起来有充足的水分、滑滑的、没有硬感即可;(这是关键
       5、锅下水烧开、将肉末上锅,蒸10分,出锅前洒点葱花香菜,出锅即可。



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汤看起来很不错!
我的下午茶还没来,都快下班了,饿~!

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香菇肉饼怎么做,强烈要求上做法。。看着就好吃

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香菇肉饼的做法???
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琪琪叻妈妈 发表于 2011-9-30 18:06
香菇肉饼怎么做,强烈要求上做法。。看着就好吃


您好!做法已上!多多指教!

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兔崽靓妈 发表于 2011-10-1 20:03
香菇肉饼的做法???


您好!做法已上!多多指教!

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ananoh 发表于 2011-10-2 09:13
求肉饼做法


您好!做法已上!多多指教!

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看着太清淡了,如果是我,就是酸菜配鱼头,肉沫配LA椒

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本帖最后由 梦中的你 于 2011-10-14 19:19 编辑


   
fanen88 发表于 2011-10-14 12:42
看着太清淡了,如果是我,就是酸菜配鱼头,肉沫配LA椒



主要是考虑到宝宝的问题,宝宝才刚一岁半,吃不了辣椒,酸菜很下饭,可是对于这么小的宝宝来说,不适合,毕竟腌制的不仅没营养,而且不干净。如果是大人吃就没问题。宝宝还是吃新鲜的东西为好。

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肉饼肉饼~!! 我是食肉兽

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梦中的你 发表于 2011-10-14 19:18
主要是考虑到宝宝的问题,宝宝才刚一岁半,吃不了辣椒,酸菜很下饭,可是对于这么小的宝宝来说,不适合, ...


原来如此,可以理解

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1 乔迁新居

我一直以为香菇蒸肉饼,是将肉末放在香菇菌盖里面呢,

学习了,多谢
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