桑飞虹

【妈妈给力行动二】：母乳不够肿么办？说说你如何Hold住，奶粉，辅食，锻炼……一个都不能少啊有木有！

       话说在“【妈妈给力行动一】：增强抵抗力，秀出你法宝，剖宫产宝宝同样能收获好体质”里面，很多妈妈都主动分享了如何养育剖宫产宝宝的方法妙招，让剖宫产宝宝跟顺产宝宝一样的健康成长，大家都讨论得相当激烈哦！

       现在，为了继续发扬美妈们乐于分享的精神，让更多新手妈咪从中学到知识，小编又马不停蹄的展开第二期活动啦——【妈妈给力行动二】：母乳不够肿么办？说说你如何hold住，奶粉，辅食，锻炼……一个都不能少啊有木有！

       大家都知道，母乳是母亲给予宝宝天然的、最理想的食物，它不但能为宝宝提供均衡的营养，而且含有大量的免疫物质，能增加宝宝的抵抗力，这是人工喂养无法相比的。但是，有很多妈妈是没有母乳或者母乳不足的，还有的妈妈在外工作，母乳喂养四五个月后，不得不回到岗位继续工作，中断喂养也是情不得已的事，这个时候，婴儿配方奶是最好的替代品。而且母乳喂养结束以后，继续让宝宝喝配方奶粉，也能hold住抵抗力哦！只是市面上的奶粉品牌琳琅满目，什么才是最适合自家宝宝的呢？除了奶粉，辅食、锻炼也是缺一不可。各位美妈，你肯定有自己独特的、让宝宝健康成长的“秘诀”吧！分享是美德，都来谈谈你的高见吧！

【活动时间】：9月5日—9月11日

【参与方式】：请按照以下格式跟帖参加哦，参加即可获得小编血汗钱50妈币！
妈网ID：
宝宝年龄：
非母乳喂养，我这样hold 住：
挑选奶粉我有话说：
下面的时间就交由妈妈们来发挥啦，赶快加入分享吧！

桑飞虹

   小编总结：我们都知道母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，从妈妈们的回帖来看，母乳不足的现在普遍存在哦！不过，事实证明即使没有母乳，妈妈们也一样hold得住！宝宝的抵抗力一样杠杠滴！下面是小编挑选的一些较有代表性和实用性的回帖，供妈妈们参考哦！

非母乳喂养，我这样hold住：

踩单车岁月：从宝宝5、6个月开始，就一直吃多美滋奶粉了，直到现在，照样长得健健康康，奶粉也能增强抵抗力。----查看详情

aiaimeimei521：混着奶粉一起喂，每次都是先吃一点人奶，然后再给兑小半瓶婴幼儿奶粉。尽量多喝汤，尤其是一些催奶的汤。还有就是千万别怕麻烦，多让孩子吸，慢慢奶就会多的。----查看详情

小玉西瓜花：平时会注意他的肠道健康，因为曾经有拉肚子变瘦的经历，所以会选择益生元定期喝。还要补钙、补血，所以骨头汤，黄鳝粥每周都至少一次。还要补充维生素D。----查看详情

wyy810829：主要是喝一些下奶的汤水，另外妈妈还要保持愉快的心情，心情好奶水自然会多些。如果实在不够，其实奶粉也差不多的，现在奶粉的配方都很科学。----查看详情

阳光小福宝：每天喝很多水，一天吃2顿肉粥，晚餐才吃饭，每天还吃2大碗汤，还经常吃下奶汤，鸡汤，黄豆猪脚汤，木瓜鲫鱼汤等。后来就添加辅食，奶粉，米糊，果汁，菜泥等都是不错的粮食。----查看详情

冰糖葫芦好吃：很多妈妈是一开始没有母乳，后来才有的，如果一开始就就放弃母乳喂养，不免有点可以哦。其实催奶的方法也挺多的，我在多美滋红宝书里面看到的就挺实用的。----查看详情

挑选奶粉小技巧：

踩单车岁月：如果宝宝吃了便便正常、不上火、体重身高之类的都符合指标，那就是好奶粉。----查看详情

飞飞20080504：选的奶粉最好是含有益生元、核苷酸、DHA，可以增强抵抗力的。另外，适合宝宝的奶粉才是最好的。----查看详情

小玉西瓜花：成分要和母乳相似的（这个我还专门研究过成分），其实奶源并不重要，重要的是宝宝能够吸收。----查看详情

失悟：针对各个阶段的宝宝，配方奶粉也不相同，妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉。----查看详情

阿僮木123

路过，支持一下~能全母乳喂养那最好啦，我是混合喂养的，BB也发育得不错哦

迷路麋鹿

好活动，
留印，
以后再来学习！

takumi

能母乳当然最好，但是没有母乳的妈妈也不用太伤心，我刚生宝宝那会，也是因为奶水不够的问题弄得心情不好，月子做的很不开心，现在宝宝喝奶粉一样健健康康的，所以觉得当时那样的伤心真是太不值得。

蛋花汤妈咪

妈网ID：蛋花汤妈咪
宝宝年龄：十一个月
非母乳喂养，我这样hold 住：宝宝出生后，我的奶水少得可怜，宝宝也没能喝上多少母乳，于是我只能加上奶粉一起喂养宝宝，以前宝宝前几个月的时候一天需喂三、四次奶粉，其它都是母乳，白天二小时左右喂一次母乳，实在母乳满足不了宝宝，就冲奶粉给他喝，晚上他能睡大觉，我可以四个小时喂一次母乳给他，他都是睡着喝。以前听朋友说要母乳喂养才好，可是我这种情况的话，混合喂养也可以的，宝宝现在都很健康~
挑选奶粉我有话说：因为是给宝宝喝的，不敢怠慢，和老公研究了很久奶粉，也给宝宝换过奶粉，最后觉得只要适合宝宝的就好，不过一定要有品质保证吧。

青青的妈妈

我们一岁之前都是母乳的，刚开始奶水不是很够，一次只能挤50CC。后来越吸越多，喝了一些催奶的汤，奶水非常多，喝不完的我还挤掉了。如果新妈妈奶水不够，可以试试一些催奶的汤水。

世彦妈妈

     之前我奶水不够，我家婆也是有点嫌弃，说奶水不够孩子身体会差，可是我一直很注意增加其他方面的营养，除了奶粉外，还有蔬果，鱼肉的饮食均衡我都非常注意，现在我的孩子不知道多健康，人家夸我孩子很健康的时候，我家婆还乐呵呵的，也不想想当初是怎么嫌弃我奶水不足的。

踩单车岁月

妈网ID：踩单车岁月

宝宝年龄：九个月

非母乳喂养，我如何hold住：我月子里几乎都是喂奶粉。因为一生下来没有及早喂奶，宝宝只认奶瓶，加上我的母乳量少，几乎就是奶粉为主。从宝宝5、6个月开始，就一直吃多美滋奶粉了，直到现在，照样长得健健康康，奶粉也能增强抵抗力。建议妈妈们可以多吃下奶的汤水，也是有作用的。

挑选奶粉我有话说：我的宝宝是奶粉专业户了，呵呵，换过3个品牌的奶粉，现在的金盾系列他最能适应。如果宝宝吃了便便正常、不上火、体重身高之类的都符合指标，那就是好奶粉。

世彦妈妈

   

takumi 发表于 2011-9-5 10:42
能母乳当然最好，但是没有母乳的妈妈也不用太伤心，我刚生宝宝那会，也是因为奶水不够的问题弄得心情不好， ...

  这位妈妈，我当时也是这样的，奶水不足本来就觉得很难受很对不起宝宝，我家婆还要在旁边说三道四，唉，那时候真的很影响心情。如果我家婆那个时候能安慰我，或者帮我催奶什么的，说不定我也有奶的。还好我孩子现在很健康。各位姐妹奶水不够一定不要不开心影响了身体的恢复。

yunduoyy

妈网ID：yunduoyy

宝宝年龄：2岁3个月

非母乳喂养，我这样hold 住：说起这个还觉得挺亏欠宝宝的，各种原因宝宝从出生开始，我的奶水就不是很够，前六个月因为宝宝肠道比较脆弱不敢给宝宝喂饭，主要靠婴幼儿奶粉，满了6个月后，就常常给宝宝做鱼粥，最常做的是黄骨鱼粥，奶粉就喝的相对来说少些，一天最多3次。宝宝现在两岁多了，虽然有点瘦，但是还是很健康的，几乎很少生病，偶尔感冒两天就好了。

挑选奶粉我有话说：晚上或者周末都会带宝宝出门散步，都会跟同栋楼的妈妈交流育儿心得，奶粉也是9楼妈妈推荐的，我在妈网看过了，好多妈妈都用这个牌子，虽然有点贵，不过为了宝宝的健康也是值得的。

又见一脸忧郁

孕妇，没什么好令人羡慕的，我身边丁克的大把，反而农村来的生了一个又一个。

annra36

回复 世彦妈妈 的帖子

坐月子的时候我奶水也少，不过还好我家婆有弄很多催奶汤给我喝，后来慢慢就多点了。

飞飞20080504

母乳中最宝贵的，就是含有大量免疫物质，如果没有母乳了，选的奶粉最好是含有益生元、核苷酸、DHA，因为这些都是母乳里面含有的成分，可以增强抵抗力的。另外，适合宝宝的奶粉才是最好的，宝宝吃了之后便便正常，不上火，体重身高等等都正常增长……说了一大堆，其实我也是从多美滋红宝书里面学来的，现学现用，呵呵！

雁阳天52

回复 又见一脸忧郁 的帖子

丁克的我也不羡慕，我觉得我的人生因为有了宝宝也有了存在价值~

猪猪玩

妈网ID：猪猪玩
宝宝年龄：七个月

非母乳喂养，我这样hold 住：我刚刚生完宝宝开始的十几天奶水是吃不完的，吃这边那边就溢出来了。可是因为婆婆在月子里懒得早上都不给我做汤喝，总是叫我吃面包，饼干，喝牛奶对付。一个月下来，奶水看着就没有了，每次看着宝宝饿的找奶吃哭得那么可怜，我生气，我想找人吵架，想骂人，反正什么样的心都有，好容易老公出差回来了，看到我们母子半个月不见就变成了这样，狠狠的说了婆婆一次后从她的手里接过了照顾我吃的责任，慢慢的我心情好了。所以说心情一样的重要，不要有什么心里压力，也不要那么敏感，就是吃奶粉的宝宝也没有什么不好的啊！

挑选奶粉我有话说：挑奶粉我都会看奶粉的成分表，虽然说都差不多，但是我还是会很仔细对比来看，还有我会选有品质保证的牌子的奶粉，一般都是LG出差去香港买回来的。

moonchow

母乳的妈妈来顶一下
两三个月时还间中加一餐奶粉，现在BB连奶瓶都喝水都不爱呢，只有坚持母乳罗