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鉴于物价飞涨，于大家探讨下10圆煮锅汤的方法 ...

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coolhao

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发表于 2011-7-19 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
水瓜粉丝瘦肉汤，好味啊，鲜甜又消暑！
水瓜2条，3蚊，粉丝适量，加瘦肉片5蚊，都唔使10蚊。2-3人饮都无问题。
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coolhao

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发表于 2011-7-19 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再黎一个粟米更。
粟米2条  3蚊
冬菇少量  屋企有所以唔使钱
瘦肉粒少许   5蚊
再落马蹄粉水
熄火后打只蛋  1蚊。
一家大小超爱吃。
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YukiZhang2010

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发表于 2011-7-19 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好多高手, 学习了!
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jokinggirl

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发表于 2011-7-19 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
留印学习啊
很实用
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jiaxinqiaokeli

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65楼
发表于 2011-7-19 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
丝瓜（或水瓜）1条切成角状：不用2元
瘦肉切碎 ：4--5元
花生一小把用力拍碎 ：家里有不用算钱
把肉碎和丝瓜放片姜先炒一下，然后加水和花生碎大火烧开，改小火煲半小时OK。
很清甜很好喝的，大家不妨试下。
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jiaxinqiaokeli

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66楼
发表于 2011-7-19 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
丝瓜（或水瓜）1条切成角状：不用2元
瘦肉切碎 ：4--5元
花生一小把用力拍碎 ：家里有不用算钱
把肉碎和丝瓜放片姜先炒一下，然后加水和花生碎大火烧开，改小火煲半小时OK。
很清甜很好喝的，大家不妨试下。
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野玫瑰

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发表于 2011-7-19 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看来我真要认真学学了，
周日买了一斤直骨21块     一条大苦瓜4         红罗卜1.00    煲 汤



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美丽BB

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发表于 2011-7-19 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 美丽BB 于 2011-7-19 10:55 编辑

清润猪肺衣汤
    6蚊猪肺衣
    1 蚊菜干
    1蚊南北杏
     0.5蜜枣
     两片姜

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sugar66

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发表于 2011-7-19 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
高手真多，学到野啦
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hellokobeye
hellokobeye

高 二

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发表于 2011-7-19 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
百佳粟米特价，０.７元一条，每人限购两条。
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zoey009
佐伊

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发表于 2011-7-19 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以尝试下，冬瓜海带汤，加点花甲或者白贝，十块钱可以搞定滴，
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亮妈亮宝宝

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发表于 2011-7-19 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习学习～～
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范范美食

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发表于 2011-7-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习啦，收藏
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wxz123

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发表于 2011-7-19 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
来学习的，
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liverbird

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发表于 2011-7-19 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 liverbird 于 2011-7-19 12:08 编辑

1.罗宋汤：番茄2个，土豆一个，扇骨少许；
2.金针菇豆腐牛肉丸：金针菇2块钱，豆腐1块钱，牛肉丸3块钱；
3.萝卜淡菜骨头汤：半条萝卜，少许淡菜，扇骨少许；
4.黄豆骨头汤：黄豆一小把（泡半天再煲），扇骨少许；
5.胡萝卜玉米马蹄骨头汤：胡萝卜一根，玉米两条，马蹄买2块钱，扇骨少许；
6.香菇红枣煲鸡汤：香菇5，6朵（最好不切片），红枣2-3颗，鸡腿骨适量；
7.莲藕骨头汤：莲藕2块钱足矣，扇骨少许。

目前家里就2个人，老公不喜欢吃汤渣，所以如果是煲骨头汤，我都是买扇骨，一块基本在六七元，加上配料基本在十元左右；煲鸡汤的时候，我都是买鸡腿肉，肉多的部分蒸来吃，骨头部分拿来煲汤。
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828317yxzhqx

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发表于 2011-7-19 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好多精明主妇啊。
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mandy.hh

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发表于 2011-7-19 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
10元靓汤大把，要看个人口味和要求
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妞丫头的妈咪

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发表于 2011-7-19 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
进来学习下
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liya宝宝

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学习到了啊，真是精明主妇啊
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鱼鱼爱逛逛

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发表于 2011-7-19 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都不知道买啥菜了，最近又添了人口，一天的工资都不够吃了
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