- 精华
- 0
- 帖子
- 41
- 经验值
- 355
- 注册时间
- 2011-5-24
- 妈币
- 493
- 帖子
- 41
- 经验值
- 355
- 注册时间
- 2011-5-24
-
♦♦
-
妈妈网轻聊
给生活加点料
-
♦♦
-
妈妈网孕育
就是好用
-
♦♦
-
广州妈妈网
广州妈妈网，更懂广州妈妈
|
本帖最后由 Milkmilk妈 于 2011-7-10 20:14 编辑
寻日照常一周一次0既产检，一切正常 只系医生话BB头唔细（唔知系米食多左DHA，唉…… 7" />7" />7" />7" />）同上个星期入盆情况差唔多，要我多D行楼梯同埋坐凳仔，仲要一日三到四次，一次四十分钟，真TM想S啊！！
今日第一日开始我的地狱式训练，辛苦系唔使讲啦，幸好本小姐身体素质比较强，仲顶得住，只要可以顺利生到我家MILKMILK再辛苦都系值
住我楼下的一位MM今年二月生左BB，距同我讲从入院到生只用左4个钟头，秘方就系行楼梯，一日三次，一楼到25楼 动力啊，我要干爸爹！！
2011年6月14日
寻日开始唔行楼梯，改行越秀山百步梯！！！早上行两转百步梯（够嗮皮！！）+晚饭之后一个钟散步,加油！努力！
本人终于修成正果番黎啦，于6月28日顺产产下爱女，MILKMILK六斤九，俾我想当年足足轻左一斤，哈哈……不枉我日日行楼梯，我系10点入0既产房，14点40分MILKMILK顺利出世，详细的以后再上给你们看，感兴趣的常来看看哦
|
回帖推荐
yan仪 发表于49楼
查看完整内容
哇,爬甘高,仲上上下下甘多次,顶唔顶得顺啊...之前我都系日日夜晚出去散下步加上必要时既爬楼梯(家住5楼,日日买菜上下行咋)我觉得休息够系最重要的....我生产时真正大痛到时都系4-5个钟,入产房一个钟就搞掂喽.到你入医院痛时坐下果个大波波,多行下好过啦.睇你宫口开得快唔快姐``
白白猪宝宝 发表于60楼
查看完整内容
散步肯定对顺产有帮助的，第1胎才用了3个小时，他们都说我怀2胎会生得很快，我就没有散步没有坐矮凳，但是爬楼梯是必然的，因为我家是农村的，自己房间在第3楼，每天来回好几次，但到YCQ还不出来，第3天后打垂产针的，可以说明散步和坐矮凳还有平时的运动是很有帮助的
我怀第1胎时基本整个孕期每天走路1小时以上，最后一个月才走楼梯6层左右吧，那时住的是有电梯的，矮凳也就吃饭后一个小时看电视时就坐一下，主要是看你整个孕期 ...
|
发表于 2011-6-11 18:24
爬40分钟楼梯....太厉害了。。。
一樓到二十樓 一日三次 牛死了
我觉得运动量也太大了吧~~
我爬到9楼都透唔到气，LZ真系西利。加油
