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我宝宝九个月了,每天的食谱和奶量是按以下这样安排的:
早上8点左右(起床):一个全蒸蛋,+半碗粥
11:30左右:150-170ML的奶
14:30左右:骨头汤水或是胡萝卜水煮面条,大半碗,有时也弄点鱼肉什么的
16:00:水果(多数是香蕉或是萍果泥一个)
17:30左右:150-170ML的奶
20:30:米糊
基本上每天是这样,如果按以上算,算是一天六餐吧,有时半夜3点左右起来要喝一餐餐,可能120ML左右吧。因为都说一岁以前的宝宝,是以奶为主,但几个大后给宝宝添加辅食也是必要的,所以每天都希望宝宝可以吃些蛋、汤水和水果什么的,就按以上那样安排了,但发现宝宝的奶量一天好像达不到600ML以上,又担心奶量少了,当妈妈有时挺矛盾的。想请教下各位妈妈是怎样给宝宝安排一天的食谱的。请给我一些建议吧,谢谢!
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alko2007 发表于9楼
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哈哈。我个B同LZ个B是同一日阿,,不过据好似5多吃粥仔,都是是奶多,想问下,你地平时是几点睡觉既,我地平时是10点睡,6点左右起呢
筱兰 发表于10楼
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9个月的奶量只要600以上就行了吧?
可我儿子就只是600左右的奶量,糊呀,粥呀什么辅食都很少吃。。。
sallinna 发表于14楼
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我家的七个半月大,一天下来奶量大概900ml左右,每天吃一个蛋黄,2-3餐米糊约18-27克,一天1-2次果泥(香蕉、苹果、蓝莓、樱桃、啤梨换着吃,以前有给吃金奇异果和桃子,但是看到说婴儿不要吃带毛的水果,这两个都是的,所以就不给吃了),一餐菜泥。
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