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午饭的菜有
1、香煎三文鱼骨
2、卤水乳鸽和脊骨
3、清炒生菜
4、清蒸紫心番薯
5、清汤拉面
6、老火鱼肚瘦肉靓汤
晚饭的菜有
1、蒜蓉粉丝蒸虾
2、栗子炆鸡
3、清炒油麦菜
4、清蒸紫心番薯
5、卤水排骨
6、老火鱼肚瘦肉靓汤
制作要点:
1、香煎三文鱼骨做法:最重要的是腌制的过程,要把那个鱼的水去掉再煎,我在腌的过程中只加了胡椒粉、麻油和盐,腌制了一个小时,鱼骨本身的油很多,会越煎越多油的。。。
2、卤水乳鸽和脊骨,排骨做法:这个参考的是妈网经常采用的苏good的配方,但我建议那个草菇老抽比例要减减,按那个比例做颜色太深了。卤不同的东西要有不同的时间,我卤乳鸽是20分钟,脊骨和排骨是30分钟。要不脊骨和排骨就不烂。
3、蒜蓉粉丝蒸虾做法:这个也是参考妈网的做法,我蒸的是大海虾,一定要把虾肠挑出来,由于粉丝很吸水,在蒸的时候适当放点水,有汁更好吃。蒜蓉要下下锅爆炒后再放到虾里面一起蒸。
4、栗子炆鸡的做法:我那天做的是一只大煽鸡,下锅的才半只,把皮都去掉,加了胡椒粉腌制,爆香再炆,炆的时间大概25分钟,鸡也透,栗子也粉。
5、清蒸紫心番薯的做法:由于我家安安猪有便秘,通常我在做饭的时候,把一条紫心番薯切粒,放在电饭锅里面和饭一起蒸熟,我喜欢在往番薯里面加点水,水分够,而且有点番薯水,安安猪很喜欢喝。。。
[ 本帖最后由 kimyee 于 2010-10-7 13:47 编辑 ]
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